Quan és el millor moment per fer massatges al punt d'acupuntura Yongquan?

Avui en dia, molta gent presta atenció al massatge per preservar la salut, i el massatge dels peus s'està fent popular gradualment. Hi ha molts punts d'acupuntura a la planta dels peus, que estan estretament relacionats amb la salut humana. El massatge s'ha d'utilitzar amb habilitat per enfortir el cos. El punt d'acupuntura Yongquan és un dels principals punts d'acupuntura per a la longevitat del cos humà. El més important és que posar una mica d'esforç al punt d'acupuntura Yongquan ens pot fer més saludables.

A causa de l'estructura especial del cos humà, tots els òrgans tenen nervis que s'estenen fins als peus. Els blocs nerviosos perifèrics són les anomenades zones reflexes. Els experiments clínics han demostrat que la combinació dels peus d'una persona és un microcosmos de la distribució tridimensional dels òrgans i teixits humans. Quan hi ha una anormalitat en els òrgans o glàndules del cos, els cristalls es dipositaran a les zones reflexes dels peus i es convertiran en (punts de dolor cada punt té una resposta tàctil diferent, alguns són com la sorra, alguns són granulats i alguns només se senten inflats). Amb l'estimulació s'accelerarà de manera natural l'eliminació de toxines i residus dipositats al voltant dels teixits, aconseguint així un efecte terapèutic.

El massatge regular del punt Yongquan pot fer que l'essència del ronyó sigui suficient, l'oïda i els ulls clars, l'energia abundant, la funció sexual forta, la cintura i els genolls ferms i no febles, el poder caminar, i també pot millorar molts problemes menors del sistema ginecològic i reproductiu.

Hi ha moltes maneres de mantenir la salut, prevenir i tractar malalties estimulant el punt d'acupuntura Yongquan. Es poden dividir en tres categories: una és la cocció i la fumigació amb la medicina;

5 tècniques de massatge principals per al punt d'acupuntura Yongquan

1. Remullar els punts d'acupuntura Yongquan per ambdós costats amb aigua salada calenta. L'aigua calenta ha d'estar dins del rang al qual us podeu adaptar, afegir una mica de sal i deixar en remull entre 15 i 30 minuts abans d'anar a dormir cada dia.

2. Utilitzeu tècniques de massatge per empènyer, fregar i tocar el punt d'acupuntura Yongquan.

3. Utilitzeu moxa o moxibustió medicada una vegada al dia fins que sentiu que la calor augmenta fins al punt d'acupuntura Yongquan.

4. Seieu al llit amb les cames obertes de manera natural cap amunt, o assegueu-vos amb les cames creuades. A continuació, utilitzeu els polzes per empènyer i fregar el punt Yongquan des del taló fins als dits dels peus repetidament o utilitzeu els palmells de les mans per tocar el punt Yongquan de manera natural i suau.

5. Agafeu una posició natural, en decúbit supí o prona, i fregueu els peus alternativament entre si. També podeu fer servir les plantes dels peus per fregar el cap del llit o altres equips.

Remullar els peus abans d'anar a dormir a la nit, mantenint la temperatura mitjana de l'aigua a 40 graus, fins que tot el cos estigui calent, i fregar el punt d'acupuntura Yongquan amb les mans unes 200 vegades.

A més de fer massatges amb el punt d'acupuntura Yongquan per mantenir la salut, també és molt important fer exercici amb els peus. Si la circulació sanguínia a tot el cos no és bona, es produiran trastorns endocrins, les toxines del cos no es poden descarregar a temps i un metabolisme lent provocarà l'acumulació de greix i l'obesitat. En terres nets, també és possible caminar descalç.