Quin tipus de sabates són millors per a persones de mitjana edat i gent gran?

Quin tipus de sabates són millors per a persones de mitjana edat i gent gran?

A mesura que envelleixen, les demandes de la gent gran per l'aspecte de les sabates disminueixen, però de fet, les seves demandes de qualitat i comoditat augmenten en lloc de disminuir. Moltes persones grans rellisquen fàcilment quan caminen, principalment perquè les sabates no són adequades per a ells o la qualitat de les sabates és deficient. Per tant, triar les sabates adequades és molt necessari per als habitants.

La transpirabilitat és clau

Com que les persones grans tenen por de patir els peus freds, no portaran sandàlies dels joves fins i tot en les estacions de calor, per tant, la transpirabilitat de les sabates és molt important si la humitat dels peus es manté a les sabates durant més de 4-5 hores, es perdrà més calor, cosa que pot provocar refredats.

El material ha de ser suau i còmode

Fons dur encoixinat. La textura de les sabates que porten les persones grans ha de ser suau, així que no compreu de plàstic o de cuir dur és més adequada, però les soles no han de ser massa toves, perquè les soles corbes dures simulen la flexió de la planta del peu en caminar, cosa que pot ajudar a caminar. No només la sola, sinó també la part posterior de la sabata amb una certa duresa pot resistir la compressió, donant un major suport al taló.

La sola ha de tenir una major fricció i millors propietats antilliscants

Les soles relliscoses són una causa important de caigudes entre la gent gran, i una caiguda té un gran impacte en la gent gran. Per tant, a l'hora d'escollir sabates per als teus pares, intenta triar sabates amb soles antilliscants per evitar que rellisquin en caminar.

El taló ha de ser d'uns 2-3 cm

A l'hora d'escollir sabates per a gent gran, els talons no han de superar els 3 cm Com més a prop del terra, millor serà l'estabilitat i menys probabilitats de relliscar. Però els talons completament plans tampoc són adequats Un taló d'uns 2 cm pot millorar la resistència als cops dels peus de la gent gran i protegir els discos intervertebrals de la columna.

A mesura que la gent gran envelleix, els músculs i lligaments dels seus peus es degeneraran, la seva força muscular es debilitarà i l'elasticitat de l'arc del peu es perd gradualment. Per tant, portar sabates de tela pot ajudar a mantenir la salut dels peus de la gent gran. Després de llegir la introducció anterior, compra un parell de sabates adequades per a la gent gran de la teva família.

<<:  Puc nedar després de dinar?

>>:  Quin tipus de sabates és millor portar quan aprenem a conduir?

Recomanar articles

Quins són els beneficis de les cebes en escabetx

La ceba és un condiment comú a la vida diària, i ...

Quines són les característiques de l'arítmia sinusal?

L'arítmia sinusal es produeix sovint en nadon...

Oli d'arbre de te per a fongs de les ungles

L'oli de l'arbre del te és un oli essenci...

Què és la vaginitis fúngica

La vaginitis candida és una malaltia que amenaça ...

Què tal AVAYA? Comentaris d'AVAYA i informació del lloc web

Què és AVAYA? AVAYA és una empresa nord-americana ...

Com desfer-se de les marques vermelles d'acne

L'acne és una molèstia important durant l'...

Beneficis de collir fruita a la tardor

Podem collir fruites durant tot l'any, i pode...

El croaker groc és un peix marí?

El croaker groc és un peix marí comú. Té un alt v...

Manteniment de la jaqueta de pell

Les jaquetes de cuir estan fetes de diverses pell...

És bo beure aigua bullida abans d'anar a dormir?

Ara, amb la millora contínua dels nivells de vida...

Com reduir ràpidament la inflor d'un peu esquinçat?

Si es torça el peu, s'ha de prestar atenció a...

Quins punts d'acupuntura es poden fer massatges per baixar de pes?

Tot amic vol tenir una bona figura, perquè una bo...

Tractament de les fractures per avulsió del turmell

Crec que alguns amics han tingut una experiència ...