Què causa el recobriment de la llengua gruixut, groc i esquerdat?

Crec que tothom està familiaritzat amb el símptoma del recobriment gruixut de la llengua. Moltes persones fins i tot ho han experimentat. Aleshores, quin és el motiu del recobriment de la llengua gruixut, groc i esquerdat? De fet, això està relacionat principalment amb la deficiència de yin i la calor interna del cos.

1. El recobriment de la llengua és gruixut i groc, cosa que indica humitat i calor greus. Si és una esquerda longitudinal, indica deficiència de yin i calor interna.

2. Què pots menjar per millorar el recobriment groc i gruixut de la llengua?

1. Bròquil: És ric en vitamina A, vitamina C i carotè, que poden millorar la resistència de la pell als danys i ajudar a mantenir l'elasticitat de la pell.

2 pastanagues: les pastanagues ajuden a mantenir la funció normal del teixit cel·lular de la pell, redueixen les arrugues de la pell i mantenen la pell hidratada i tendra.

3. Llet: És l'aliment preferit de la pell a la nit Pot millorar l'activitat de les cèl·lules de la pell, retardar l'envelliment de la pell, millorar la tensió de la pell i eliminar petites arrugues.

4 Soja: rica en vitamina E, no només pot destruir l'activitat química dels radicals lliures i inhibir l'envelliment de la pell, sinó també prevenir la pigmentació.

5. Kiwi: Ric en vitamina C, pot interferir amb la producció de melanina i ajudar a eliminar les pigues de la pell.

6 Tomàquets: contenen licopè, que ajuda a suavitzar les arrugues i a que el teixit de la pell sigui tendre i suau. Menjar tomàquets amb regularitat també pot reduir el risc de les ulleres sota els ulls i les cremades solars.

7 Mel: Conté una gran quantitat d'aminoàcids, vitamines i sucres que el cos humà absorbeix fàcilment.

8. Pell de porc: rica en col·lagen i elastina, pot fer que les cèl·lules s'engordin, reduir les arrugues i millorar l'elasticitat de la pell.