Quins són els efectes de la llimona i el remull en aigua

Des que va sortir la tassa de llimona l'any passat, cada cop hi ha més gent que ha començat a beure te de llimona, perquè no només ajuda a perdre pes, sinó que també manté l'estómac i els intestins sense obstruccions. També és ric en vitamina C, que és molt eficaç per mantenir la tensió i l'elasticitat de la pell. Recentment, vaig veure que els meus companys van començar a beure aigua feta amb baies de llop i llimona. Es poden beure els dos junts? Els efectes són compatibles si es remullen junts o reduiran els efectes de l'altre?

hola! Els dos es poden preparar junts i beure després de barrejar-los, els seus efectes no es compensaran, sinó que es promouran.

Els beneficis de les rodanxes de llimona i el llop mullats en aigua: La llimona és una de les fruites més medicinals del món, riques en vitamina C, àcid cítric, àcid màlic, alt potassi i baix en sodi, que són molt beneficioses per al cos humà. La vitamina C pot mantenir la formació de diversos teixits i matriu intercel·lular al cos humà i mantenir les seves funcions fisiològiques normals. Les rodanxes de llimona també contenen vitamina C soluble en aigua, que té efectes antioxidants i pot millorar eficaçment la mala circulació sanguínia. Per tant, menjar rodanxes de llimona i baies de llop remullats amb aigua cada dia pot ajudar a enfortir la memòria i millorar la flexibilitat del pensament i la reacció.

Els beneficis de les rodanxes de llimona i el llop mullat amb aigua: Wolfberry conté carotè ric, vitamines A1, B1, B2, C i altres nutrients essencials per a uns ulls sans, de manera que és bo per millorar la vista, per la qual cosa es coneix com a "ulls brillants".

A més dels efectes anteriors, també pot enfortir el nostre cervell, calmar la ment i el cos i ajudar-nos a dormir. Tanmateix, com que les baies de llop són de naturalesa dolça i neutra, poden causar calor interna fàcilment. Per tant, consumiu-lo amb moderació durant tot el dia. Si la consumeixes cada dia, mantén-la al voltant dels 10 grams, i de tant en tant pots prendre-ne uns 15 grams.