Per què sempre orino més a la nit?

Molts amics no orinen molt durant el dia, però orinen molt a la nit, això té un gran impacte en la nostra vida diària.

1. Beveu molta aigua

De fet, hi ha molts factors a la vida que ens poden fer orinar amb freqüència a la nit, com per exemple beure molta aigua abans d'anar a dormir a la nit, la qual cosa farà que ens aixequem més a la nit. Beure molta aigua augmentarà la ingesta d'aigua, la qual cosa comportarà un augment corresponent del nombre de miccions a la nit, provocant així una micció freqüent a la nit. A més de beure molta aigua, beure molt cafè o te fort durant el dia i menjar molts aliments rics en aigua, com ara verdures i fruites, també pot provocar que els pacients experimentin micció freqüent.

Tots els factors anteriors són fenòmens fisiològics normals, per la qual cosa no cal que us preocupeu, només cal parar més atenció a controlar la quantitat d'aigua que beu a la vostra vida diària. Sobretot a la nit, si beu molta aigua, no només provocarà micció freqüent, sinó que també causarà edema al cos quan us desperteu al matí.

2. Diabetis

L'anomenada diabetis, també coneguda com a "polidipsia" i "malaltia de l'home ric", és causada principalment per una sobrealimentació a llarg termini Els experts apunten que la majoria dels pacients amb diabetis tindran un augment del volum d'orina, sobretot a la nit, quan es poden aixecar més d'una dotzena de vegades, la qual cosa afecta greument la qualitat del son del pacient. La raó d'això és que a causa dels canvis en les seves funcions corporals, els pacients diabètics necessiten beure molta aigua, la qual cosa comportarà un augment de la freqüència d'orinar.

Moltes persones grans són propenses a orinar amb freqüència a la nit després de patir diabetis, i també són propenses a la diabetis insípida Per a aquests pacients, han de controlar la seva ingesta d'aigua, prendre medicaments o anar a l'hospital per controlar millor el fenomen de la micció freqüent a la nit!