Quins són alguns consells per calmar-se?

Avui en dia, les persones sovint necessiten tractar amb els altres, de manera que socialitzar-se és inevitable, i beure massa és inevitable en aquest moment. Després de beure massa, la gent sovint experimenta nàusees, vòmits, confusió, parla incoherent i fins i tot símptomes de ressaca l'endemà, que afecten greument la seva vida i la seva feina. Bé, si estàs borratxo, també pots provar el petit mètode que s'introdueix a continuació, i pots pregar per un bon efecte de ressaca.

1. Beure llet pot reduir el dany de l'alcohol: beure llet després de beure pot ajudar a la coagulació de proteïnes, protegir l'estómac, reduir la irritació de l'alcohol a la mucosa gàstrica i també alentir l'absorció d'alcohol per part del cos.

2. Menjar ous en conserva us pot ajudar a calmar-vos ràpidament: feu servir d'1 a 2 ous en conserva, submergiu-los en la quantitat adequada de vinagre i mengeu-los, podeu estar sobri ràpidament.

3. Beure te fort ajuda a estar sobri: després de beure, l'àcid tànic contingut a les fulles de te pot ajudar a tractar la intoxicació aguda per alcohol. La cafeïna i les teamines poden alleujar la somnolència causada per l'embriaguesa. Per tant, pots beure una tassa de te fort per estar sobri després d'emborratxar-te.

4. Beure suc d'api pot alleujar els efectes secundaris de l'alcohol: rentar l'api, esprémer el suc i beure'l, la qual cosa pot alleujar ràpidament símptomes com els mals de cap i el rubor facial causats per l'alcohol.

5. Menjar moniatos crus pot ajudar a estar sobri: rentar, pelar i tallar els moniatos a trossos. Afegiu sucre als moniatos ratllats, remeneu-ho bé i després mengeu-los.

6. Beure sopa de mongeta mung et pot tranquil·litzar: fes servir 50 grams de mongeta mungo i 10 grams de regalèssia i sucre moreno, bulleix-los junts per fer sopa de mongeta mungo i beu-lo, que t'ajudarà a recuperar-te ràpidament d'un estat d'embriaguesa.

7. Menjar clara d'ou ajuda a l'organisme a absorbir l'alcohol: preparar d'1 a 2 ous, treure la part de la clara i prendre-la, que pot reduir l'impacte de l'alcohol a l'estómac i evitar molèsties estomacals després de beure. A més, la clara d'ou també pot reduir la quantitat d'alcohol absorbida pel cos.

Si necessites beure alcohol, primer pots menjar algun menjar, sobretot una mica de llet, nata, etc. per protegir la mucosa gàstrica D'aquesta manera, encara que en beguis més, reduiràs les molèsties estomacals. Si ja estàs begut, pots menjar alguns dels aliments que s'han presentat anteriorment per sobrir-te el més aviat possible i reduir el dany de l'alcohol al teu cos.