Quins són els tabús dietètics per als pacients amb diabetis?

La vida de les persones és realment millor i millor ara, però tot i així, moltes persones encara estan malgastant la seva salut sense escrúpols. Encara són més descuidats amb els seus hàbits alimentaris, la qual cosa comporta greus problemes en el seu cos. Entre ells, alguns dels meus amics tenen diabetis, així que avui l'editor us vol presentar els tabús dietètics per als pacients diabètics, i assegurar-vos que el cos recuperi la salut el més aviat possible.

Tabús dietètics per a diabètics

1. No beu alcohol

Perquè l'alcohol que conté el vi no conté cap altre nutrient i només aporta calories. Cada gram d'alcohol pot produir unes 7 kcal de calories, que són uns 294 joules. Un petit nombre de pacients que prenen fàrmacs hipoglucèmics de sulfonilurea són propensos a reaccions com palpitacions, dificultat per respirar i galtes vermelles i seques després de beure. Tingueu en compte que beure alcohol amb l'estómac buit pot causar hipoglucèmia fàcilment en pacients que prenen insulina, de manera que per la seguretat del pacient és millor no beure alcohol.

Tabús de la dieta de la diabetis Com menjar sa per als diabètics

2. Aliments amb altes calories

Per exemple, els cacauets, les llavors de meló, els anacards, els pinyons i les nous no s'han de consumir amb freqüència, i s'han de calcular les calories a l'hora de triar-los.

3. Aliments amb alt contingut en sucre

Les mongetes seques com ara fideus, moniatos, patates, taro, blat de moro, castanyes d'aigua, castanyes i edamame no s'han d'utilitzar com a verdures per als diabètics.

4. Aliments que poden fer que el sucre en sang augmenti ràpidament

Com ara sucre blanc, sucre moreno, sucre de roca, glucosa, maltosa, mel, xocolata, toffee, caramels de fruita, fruita confitada, fruita en conserva, refrescs, sucs, begudes dolces, melmelada, gelats, galetes dolces, pastissos, pa dolç i brioixeria feta amb sucre, etc.

Aliments que poden augmentar ràpidament els nivells de sucre en sang

5. Aliments que poden augmentar fàcilment els lípids en sang

S'ha de prestar especial atenció als aliments rics en colesterol, com ara la mantega, el greix de xai, la mantega, la nata i la carn grassa.

Espero que tothom pugui entendre correctament la importància de la salut física i mantenir-se allunyat dels mals hàbits. Molts pacients diabètics pateixen diabetis perquè no presten atenció a la seva salut física, per tant, la cura en la vida diària és fonamental a l'hora de tractar la malaltia. Per als pacients diabètics, els tabús dietètics són un aspecte al qual cal parar atenció.