Com comprovar l'obesitat?

Amb el desenvolupament de l'economia, cada vegada hi ha més persones que viuen millor i el valor nutricional dels aliments que mengen és cada cop més ric. Alguns amics neixen amb obesitat, però només pensen que és l'obesitat normal, així que no estan tan preocupats pels seus propis problemes. Fem-hi una breu ullada amb l'editor a continuació!

1. Símptomes

Està relacionat amb el grau d'obesitat, i la majoria dels pacients tenen antecedents de menjar en excés i/o manca d'exercici, i sovint tenen antecedents familiars d'obesitat. L'obesitat lleu sol ser asimptomàtica, mentre que l'obesitat moderada a severa pot provocar símptomes com sudoració excessiva, intolerància a la calor, dificultat per respirar, somnolència, roncs durant el son, dolors articulars, dolors musculars, disminució de l'activitat física, fatiga, ansietat, depressió, etc. Sovint s'acompanya d'hipertensió, dislipèmia, cardiopatia coronària, hiperinsulinèmia, resistència a la insulina (que provoca alteració de la tolerància a la glucosa) o diabetis, hiperuricèmia i gota.

2. Signes físics

Es presenta baix, gros i rodó, amb la cara estreta a la part superior i ampla a la part inferior, doble barbeta, coll curt i gruixut, i un notable engrossiment dels plecs de pell a la part posterior del cap quan inclina el cap enrere. El pit és rodó, els espais intercostals no són visibles i els pits estan engrandits a causa del gruix del greix subcutani. Quan està dret, l'abdomen sobresurt cap endavant i és més alt que el pla del pit, i el melic està profundament enfonsat. En nens obesos, els genitals externs estan enterrats al greix subcutani del perineu, fent que el penis es faci més petit i curt. Els dits de les mans i els peus són curts i gruixuts, i la pell del dors de la mà està enfonsada a l'articulació metacarpofalàngica a causa de l'engrossiment del greix, fent que la mutació òssia sigui menys òbvia. Es poden veure línies morades o blanques a la pell, distribuïdes majoritàriament per ambdós costats de la part inferior de l'abdomen, les cuixes, la part superior interna dels braços i la part externa de les natges. Les arrugues es desgasten fàcilment, provocant dermatitis i psoriasi.

(II) Principals inspeccions

1. Índex de massa corporal (BM1) IMC (kg/m2) = pes (kg) / [alçada (m)]2, és l'indicador més important per diagnosticar l'obesitat. En general, un IMC ≥ 24 kg/m2 es considera sobrepès, i ≥ 28 kg/m2 es considera obesitat. L'any 2004, CDS va utilitzar un IMC ≥ 25 kg/m2 com a estàndard de diagnòstic per a l'obesitat.

2. Pes corporal ideal (PCI) PCI (kg) = alçada (cm) - 105 o PCI (kg) = [alçada (cm) - 105] × 0,9 (masculí) o 0,85 (femení) Si el pes real del subjecte supera en un 20% el pes estàndard, es considera obesitat, però s'han d'excloure factors com ara la retenció d'aigua.

3. Circumferència de cintura/proporció cintura-maluc (WHR) L'estàndard al meu país és que una circumferència de cintura ≥90cm per als homes i ≥85cm per a les dones és obesitat abdominal. Els asiàtics tenen una relació cintura-maluc relativament baixa Els homes amb W/H>0,95 i les dones amb W/H>0,85 es consideren obesos. Actualment es creu que mesurar la circumferència de la cintura és l'indicador clínic més important per diagnosticar l'acumulació de greix abdominal.

4. Els llocs de mesura que s'utilitzen habitualment per mesurar el gruix del greix subcutani amb pinces de plec de la pell són el gruix del sèu fora del múscul deltoide i per sota de l'angle escapular Per als adults, si la suma dels dos llocs és ≥4 cm per als homes i ≥5 cm per a les dones, es poden diagnosticar com a obesos si són més fiables.

Els pacients amb obesitat han de prestar més atenció a l'exercici, menjar més verdures i fruites fresques i evitar menjar massa aliments grasos, en cas contrari agreujarà el fenomen de l'obesitat. També hem d'entendre correctament la diferència entre obesitat i obesitat simple, i els pacients amb obesitat han de rebre un tractament oportú.