Com podem estar sobris?

Sempre que em trobo amb amics, no puc evitar beure una mica més quan em diverteixo. Tot i que el bon vi és deliciós, beure-lo és dolent per a la teva ment, i beure massa pot danyar el fetge. Per evitar danys hepàtics, cal protegir el fetge d'una banda i sobri per l'altra. Aleshores hem d'entendre alguns coneixements sobre la ressaca. Per estar sobri, no només cal prendre mesures després, sinó també prendre precaucions abans. A continuació, l'editor us presentarà alguns bons mètodes per calmar i protegir el vostre fetge.

1. La mel alleuja els mals de cap

La mel no només embelleix la pell, sinó que també és un gran calmant de la ressaca. La mel conté una fructosa especial que pot afavorir la descomposició i l'absorció de l'alcohol i alleujar els símptomes del mal de cap, especialment els mals de cap causats pel vi negre. Beure un got gran d'aigua de mel abans de beure pot protegir l'estómac i la mucosa intestinal A més, la mel té un efecte hipnòtic i pot fer que la gent s'adormi ràpidament.

2. L'aranja elimina l'olor a alcohol

Hi ha una forta olor d'alcohol a la boca després de beure? Aleshores, menja una mica d'aranja. A més, l'aranja conté flavonoides, que poden prevenir eficaçment que l'alcohol oxidi les cèl·lules i així prevenir l'embriaguesa.

3. La síndria és un diürètic que accelera l'excreció d'alcohol

Quan t'emborratxes a l'estiu, el millor menjar per sobrir-te és la síndria. Com que després que el suc de síndria entri al cos humà, pot inhibir competitivament l'absorció d'alcohol i reduir la quantitat d'alcohol que entra a la sang. D'altra banda, el suc de síndria té un efecte diürètic important, que pot afavorir una excreció més ràpida d'alcohol del cos.

4. El raïm pot curar les nàusees i els vòmits després de beure

Els raïms són rics en àcid tartàric, que pot interactuar amb l'etanol del vi per formar èsters, aconseguint el propòsit de calmar. Si el mengeu abans de beure, també pot prevenir eficaçment l'embriaguesa. Menjar més raïm és millor que prendre medicaments per protegir el fetge.

Les anteriors són maneres saludables de calmar-se a la ressaca després d'haver begut per conveniència, l'anomenada medicina per a la ressaca només té un paper parcial en el metabolisme de l'alcohol.