Quin tipus de llet és deliciosa i nutritiva?

Hem de menjar arròs tots els dies, però de vegades, com que no fem cas a la calor, l'arròs es crema i no es pot menjar. Això fa molta pena tirar l'arròs cremat, però ens fa por de fer mal al cos mirar junts.

(1) Si l'arròs es crema accidentalment, no el remeneu col·loqueu l'olla d'arròs en un lloc humit durant deu minuts i l'olor fumat desapareixerà.

(2) Traieu l'olla d'arròs de l'estufa, obriu la tapa, col·loqueu tres o cinc cebolletes a sobre de l'arròs i torneu a tancar la tapa. Passats uns minuts, traieu les rodanxes de ceba.

Tots sabem que la llet és molt bona per al cos humà, però cada cop hi ha més varietats de llet al supermercat, no sé com triar, i no sé quina llet és la millor. Més tard, després de la presentació d'un amic, l'editor ja sap com triar la llet.

1. Llet a baixa temperatura

La llet a baixa temperatura és la millor opció de llet a baixa temperatura es refereix a la llet pasteuritzada. Aquest tipus de llet es produeix a una temperatura de 62 ℃ a 75 ℃, que elimina les substàncies nocives de la llet i només reté els nutrients i els bacteris beneficiosos per al cos humà. Tot i que la llet a baixa temperatura és bona, no és fàcil de conservar Per tant, si vols triar la llet a baixa temperatura, has d'anar al supermercat amb freqüència, comprar-ne una ampolla i beure-la una a una.

2. Llet a temperatura ambient

Si només teniu temps d'anar al supermercat els caps de setmana, es recomana triar la llet a temperatura ambient sovint esterilitzada a alta temperatura, cosa que pot assegurar que tots els bacteris de la llet es maten.

3. Llet alta en calci

A l'hora d'escollir llet per a nens i persones grans, es recomana triar llet rica en calci. En general, el calci de la llet pot satisfer plenament les necessitats de calci dels adults. Si beu 300 grams de llet al dia, podeu suplementar uns 300 mg de calci.

4. Iogurt

Els pacients, els nens i la gent gran també poden beure una mica de iogurt, que és fàcil d'absorbir i digerir, però no beu iogurt massa fred, com ara iogurt que s'acaba de treure de la nevera. A l'hora de triar iogurt, el millor és triar iogurt sòlid perquè és més ric en nutrients.

Quin tipus de llet és millor beure? Hi ha molts tipus de llet. El millor és triar la llet que més s'adapti a la teva situació. A l'hora d'escollir la llet, pots triar la llet abans d'anar a dormir.

Vinga, s'elimina l'olor de cremat de l'arròs.

(3) També podeu utilitzar un tros de carbó ardent, posar-lo en un bol, posar-lo a l'olla, tapar-lo i l'olor de cremat desapareixerà al cap de deu minuts.

(4) Si l'arròs es crema, apagueu el foc immediatament, col·loqueu un tros de crosta de pa a l'arròs, tapeu l'olla i deixeu que la crosta del pa absorbeixi l'olor de cremat després de 5 minuts.

(5) Ompliu un bol amb aigua freda i col·loqueu-lo al mig de l'olla de l'arròs de manera que la vora del bol estigui a l'alçada de l'arròs, abaixeu el foc i deixeu-ho coure a foc lent durant un o dos minuts.

(6) Si fa olor que l'arròs està cremat, col·loqueu l'olla d'arròs en aigua freda de 3 a 6 cm de profunditat o col·loqueu-la a terra esquitxada amb aigua freda. L'olor de cremat desapareixerà al cap d'uns 3 minuts.

(7) Les olles d'arròs de conservació automàtica de la calor solen cremar arròs. Una raó important és que els contactes dels seus termòstats bimetàl·lics s'enganxen.

La solució és la següent: primer traieu els dos cables de coure dels contactes del termòstat bimetàl·lic i després traieu el termòstat de la base.

Utilitzeu un ganivet afilat per passar pel mig dels dos contactes i poliu els dos contactes al seu torn fins que quedin plans i brillants.

L'anterior és el que us he presentat sobre com tractar l'arròs cremat, espero que us sigui útil. En general, si l'arròs està molt cremat, ja no es pot menjar i és millor tirar-lo perquè el valor nutricional de l'arròs cremat ha canviat.