Com porten sostenidors les adolescents per protegir els seus pits?

Quan les nenes arriben a la pubertat, diversos òrgans del seu cos entraran en un període de desenvolupament, el més evident dels quals són els pits. La majoria de les nenes sentiran picor, inflor i dolor als pits en un futur proper, trobareu signes de desenvolupament i els pits apareixeran engrandits. En aquest moment, algunes nenes se sentiran espantats i utilitzaran diversos mètodes per restringir el desenvolupament i el creixement dels seus pits, cosa que provocarà una deformitat dels pits. En aquest moment, necessiten portar sostenidors regulars per protegir els seus pits.

Els experts suggereixen que si una noia no és especialment grassa i els seus pits no són molt grans, es recomana que porti un sostenidor després que els seus pits s'hagin desenvolupat bàsicament. En termes generals, utilitzeu una cinta mètrica suau per mesurar la distància des de la part inferior del pit a través del mugró fins a la part inferior del pit. Si és superior a 16 cm, podeu portar un sostenidor.

S'han de respectar diversos principis a l'hora d'escollir i portar un sostenidor:

No el porteu massa temps, no més de vuit hores al dia. L'has de portar durant l'exercici normal per protegir els teus pits i evitar lesions, però t'has de treure tan bon punt arribis a casa i fer més exercicis d'expansió del pit per afavorir la circulació sanguínia al pit.

Trieu un sostenidor de cotó pur Els sostenidors fets de fibres químiques tenen poca transpiració i els materials de fibra químic poden causar al·lèrgies a la pell. Al mateix temps, quan les persones estan actives, els seus mugrons estan constantment en contacte i es freguen contra el sostenidor. Els filaments de fibra del sostenidor poden entrar fàcilment a la glàndula mamària a través dels forats dels mugrons.

Ara hi ha molts tipus de sostenidors. Per exemple, els sostenidors push-up tenen l'efecte d'ajuntar els pits, fent que els pits semblin més alts i plens, però aquests sostenidors no són adequats per a les adolescents. Els experts recomanen que les noies portin sostenidors sense cables ni coixinets. Al mateix temps, el sostenidor ha de ser adequadament fluix, preferiblement una mica més gran que els pits, i les espatlles han de ser més amples. Els pits són rics en vasos sanguinis, conductes glandulars, vasos limfàtics i nervis.

Hi ha dos sostenidors que són més adequats per a les adolescents. Un és un sostenidor d'estil armilla, que generalment està fet de cotó pur, absorbent la suor i transpirable, i no se sent ajustat, l'altre és un sostenidor amb tirants creuats. El major avantatge d'aquesta corretja d'espatlla creuada és que pot evitar que rellisqui durant l'exercici Com que les adolescents fan exercici amb freqüència, les corretges creuades poden evitar el lliscament de les espatlles durant l'exercici.

Com les adolescents porten sostenidors per protegir els seus pits En aquest moment, hauríeu de triar un sostenidor transpirable sense un anell d'acer. Els pits no s'han de fixar, en cas contrari, espereu fins que el desenvolupament dels pits estigui complet Els pares han de comunicar-se amb els seus fills a temps per evitar aquestes coses inesperades.