És bo dutxar-se massa sovint?

El clima s'està refredant i moltes persones poden tenir l'hàbit de banyar-se a l'hivern. Algunes persones fins i tot es banyen diverses vegades al dia. No obstant això, alguns experts creuen que un excés de bany no és molt bo per al cos si es prenen massa banys a l'hivern, així que analitzem-ho a continuació.

Per a la majoria de les persones que treballen en entorns on el sanejament no és molt pobre, la dutxa diària durant els mesos secs d'hivern pot alterar fàcilment l'estructura normal de la pell. La capa més externa de la pell humana és l'estrat corni que cau automàticament i la brutícia barrejada amb la suor de la pell no serà gaire rentat cada dia per tenir un cert efecte protector. Si es banya amb massa freqüència, l'estrat còrni es farà malbé i es perdrà la seva funció de protecció de la pell. La humitat de les cèl·lules de la pell s'evaporarà més fàcilment i la pell s'assecarà. Segons la medicina tradicional xinesa, "la sequedat crea vent i el vent provoca picor" aquí es refereix a una causa de malaltia que es desplaça pel cos, provocant picor a la pell.

Si els genitals femenins es netegen amb massa freqüència, destruirà el valor de pH normal (acidesa) En circumstàncies normals, el pH és de 4-5,5, que és dèbilment àcid. i pot destruir fàcilment la barrera protectora natural.

Per tant, a l'hivern, intenta controlar el nombre de vegades que et prens un bany, en general n'hi ha prou amb dues o tres vegades per setmana. Al mateix temps, també s'ha de prestar més atenció a la temperatura de l'aigua quan es pren un bany. La temperatura de l'aigua massa alta pot cremar la pell i, en casos greus, la picor es farà més evident a l'hivern, també s'ha de beure més aigua abans de prendre un bany.