Causes i alleujament del dolor d'esquena i columna

Els canvis en l'estil de vida de les persones modernes han afectat els canvis físics de les persones, encara que ara moltes persones no s'han de dedicar a activitats de producció extenuants, sinó que s'asseuen còmodament a l'oficina, el dolor d'os a la cintura i la columna vertebral no està lluny de les persones.

Raons per les quals la part baixa de l'esquena és propensa a patir malalties

Quan els humans es posen dret, vists de costat, la columna vertebral no és una línia recta vertical per suportar el cos, sinó que té una lleugera forma de S per sobre de la pelvis, i la pelvis també està lleugerament inclinada respecte del terra. D'altra banda, el coll ha de suportar un cap de 4 a 5 kg i mantenir un alt grau de flexibilitat per completar moviments com girar, aixecar i baixar el cap, la qual cosa augmenta la càrrega del coll. Les espatlles i l'esquena suporten el cap i el coll. Les espatlles pengen dos braços que representen 1/8 del pes corporal. Es pot veure que quan els humans caminaven dret, havien d'aixecar objectes pesats o portar coses per sobreviure, i tenien diverses habilitats, per tant, el coll i la cintura, centrats a la columna, sovint portaven unes càrregues excessives.

El mal d'esquena es produeix a la vida diària

La postura és el factor més important per determinar si la part baixa de l'esquena està sana. La postura incorrecta és la principal causa de la malaltia de l'esquena, que acostuma a provocar una degeneració prematura i irreversible dels ossos i articulacions de la columna vertebral, desequilibri i tensió muscular, i relaxació dels lligaments o tensió excessiva, tot això pot provocar mal d'esquena. Per tant, a la vida diària, les males postures, com ara les postures incorrectes asseguts, dempeus, caminar i dormir, llargues hores de lectura, escriptura, mirant la televisió i navegant per Internet a un escriptori, llargues hores asseguts a l'oficina, mal transport d'objectes, llargues hores de conducció, superfícies de treball massa baixes a casa, feines trivials i lesions esportives, etc. En les primeres etapes de l'espondilosi, no hi ha signes evidents de dany neurològic.

Tractaments d'ús habitual per al mal d'esquena

El tractament del mal d'esquena es pot dividir en dos tipus: quirúrgic i no quirúrgic. Els experts creuen que la majoria de problemes d'esquena són causats per una mala postura, un ús inadequat dels músculs o lesions dels teixits tous. Per tant, generalment s'utilitza un tractament mèdic conservador, com la teràpia física. La cirurgia és l'últim recurs per tractar el mal d'esquena i només es considera quan la malaltia és prou greu com per afectar la vida del pacient, altres tractaments són ineficaços i provoca una discapacitat severa.

Tractament farmacològic:

Encara que hi ha molts medicaments occidentals que s'utilitzen per tractar les malalties de l'esquena, pel que fa a la seva patogènesi, la majoria d'ells són fàrmacs que alleugen els símptomes i eliminen el dolor, però no són una cura.

Teràpia de bloqueig:

La teràpia de bloqueig és un mètode per eliminar la inflamació i alleujar el dolor mitjançant la injecció d'anestèsics com lidocaïna i esteroides a la zona dolorosa. Tanmateix, la teràpia de bloqueig pot provocar una infecció a causa d'una reacció local aguda del cos estrany, una operació asèptica laxa i l'ús d'hormones que redueixen la funció de defensa local. Si la infecció no es cura durant molt de temps, pot causar necrosi local del teixit, abscessos i tractes sinusals.

Teràpia de bloqueig nerviós:

El mètode de tractament d'injectar fàrmacs directament dins o al voltant dels teixits nerviosos perifèrics, com ara troncs nerviosos, plexes, arrels nervioses espinals, ganglis simpàtics, etc., per bloquejar la funció de conducció nerviosa s'anomena teràpia de bloqueig nerviós. L'efecte principal d'aquest mètode és l'analgèsia, però també pot provocar reaccions adverses similars a les de la teràpia de bloqueig.

Teràpia de tracció:

La teràpia de tracció és un mètode de tractament tradicional que s'utilitza durant molt de temps als hospitals. Sovint s'utilitza en combinació amb el repòs per al pacient. En l'etapa aguda de la malaltia lumbar greu, els pacients no només necessiten descansar al llit, sinó que també reben teràpia de tracció segons la seva condició. La teràpia de tracció és adequada per a pacients amb mal d'esquena agut i crònic, hèrnia de disc intervertebral, trastorn de l'articulació faceta lumbar, espondilosi cervical i certa inestabilitat espinal. Aquest mètode de tractament no és adequat per a malalties supuratives de la columna vertebral, tuberculosi espinal i tumors espinals.

Teràpia física:

La teràpia física és un mètode d'aplicació de factors físics al cos humà per prevenir i tractar malalties, que es coneix com a teràpia física. Inclou l'ús de diversos factors físics naturals i artificials. Els factors artificials inclouen l'electricitat, el magnetisme, la llum, el so, la calor, el fred, etc., i els factors naturals inclouen l'ús de la llum solar, l'aire, el sòl, l'aigua mineral, el clima, etc. L'aplicació de factors físics per tractar malalties té una història molt llarga. La pràctica ha demostrat que moltes malalties, ja siguin en fase aguda, crònica o subaguda, es poden tractar amb teràpia física segons diferents malalties i condicions específiques. No només s'utilitza àmpliament i eficaçment en la pràctica clínica com a mètode de tractament rutinari als hospitals, sinó que moltes d'elles també són teràpies auxiliars que podem utilitzar a casa. Per tant, la teràpia física té un doble efecte sobre les malalties de l'esquena, i pot tenir un paper terapèutic i assistencial quan s'utilitza en diferents situacions.