A mesura que el ritme de vida de la gent s'accelera i augmenta la pressió, el menjar ràpid es fa cada cop més popular, i el menjar ràpid modern atrau els nens més petits amb el seu aroma temptador, grans quantitats de greixos i proteïnes. Tot i que el menjar ràpid aporta comoditat, també comporta molts riscos per a la salut, però moltes persones desconeixen aquests riscos. Accelerar l'envelliment vascular El menjar ràpid es caracteritza per tenir un alt contingut en oli, sal i greixos, i són aquestes característiques les que atrauen més consumidors. El consum excessiu de greixos pot provocar fàcilment un augment del colesterol i dels lípids en sang, mentre que la ingesta excessiva de sal pot provocar un augment de la pressió arterial. Això també fa que els vasos sanguinis siguin propensos a la trombosi, l'enduriment i l'estrenyiment, la qual cosa accelera l'envelliment dels vasos sanguinis i provoca malalties del cor i del cervell. Accelera l'envelliment del cor i el cervell El menjar ràpid desprèn un atractiu aroma cremós, que en realitat està relacionat amb els sabors i les cremes que s'hi afegeixen. Això també fa que el menjar ràpid sigui propens a contenir àcids grassos trans, la qual cosa condueix a un augment dels lípids a la sang i indueix malalties cardiovasculars i cerebrovasculars. A més, alguns menjars ràpids també contenen elements metàl·lics com el plom i l'alumini, que poden danyar fàcilment el sistema nerviós del cervell i provocar trastorns del desenvolupament intel·lectual, TDAH i altres problemes en els nens. Per a persones de mitjana edat i gent gran, la memòria disminuirà i fins i tot pot estar relacionada amb l'aparició de la malaltia d'Alzheimer. Accelerar l'envelliment del fetge El menjar ràpid també pot accelerar l'envelliment del fetge perquè conté una gran quantitat d'additius Algú a Internet va calcular que de mitjana cada persona consumeix uns 4 quilos d'additius a l'any. Encara que es permeten els additius alimentaris, no són beneficiosos per a la salut humana. Si no es pot excretar del cos, s'acumularà fàcilment al cos. Els greixos i metalls pesants del menjar ràpid són perjudicials per al fetge i poden induir fàcilment el fetge gras. Accelera l'envelliment i les malalties del fetge. Alguns altres aliments que contenen conservants no són bons per a la salut del fetge. Accelerar l'envelliment de la pell Menjar massa menjar ràpid no és bo per a la salut de la pell, d'una banda, l'alt contingut en sal pot provocar fàcilment arrugues i deshidratació de la pell. Accelera l'envelliment de les articulacions El menjar ràpid és molt ric en calories, el que naturalment condueix a l'obesitat. Al mateix temps, és probable que el menjar ràpid contingui purina, que és la culpable que indueix el vent i que a la llarga serà perjudicial per a la salut de les articulacions. |
<<: Uns minuts poden conduir a grans miracles
>>: Una dona dorm bé perquè un home toca aquest forat
El gingebre és un condiment habitual en la nostra...
L'exercici no només és bo per a la salut físi...
Normalment moltes persones només se centren en el...
Quan arriba la tardor, les beines de lotus creixe...
Una cara torta és una causa d'angoixa per a m...
Què és la Universitat de Siena? La Universitat de ...
Què és la Universitat Deakin? DEAKIN UNIVERSITY és...
La cintura és una part del cos humà que suporta u...
Molts pacients amb ambliopia neixen amb aquesta m...
Els nòduls tiroïdals són una malaltia relativamen...
A la vida diària, moltes persones se sentiran mal...
Durant la quimioteràpia, el recompte de glòbuls b...
Cimicifuga és una herba medicinal xinesa molt com...
Com que tenim una comprensió més profunda de l...
El quist renal és una malaltia renal freqüent en ...