Quin és l'estàndard normal per a l'índex de greix visceral?

Si hi ha massa greix visceral, el cos es tornarà inflat i obes. Per tant, també hauríem de prestar atenció per entendre quin és l'estàndard normal del greix visceral, i podem fer judicis en funció d'aquests estàndards.

1. Normes

L'estàndard de pes dels adults tradicional és inferior a 30, però l'índex d'adults asiàtics s'ha canviat recentment a 27,5. Un adult asiàtic amb un IMC de 23 es considera amb sobrepès, mentre que l'índex ideal és de 18,5 a 22,9.

2. Valors numèrics

Els valors de l'IMC dels nens no són aplicables només als adults. Per als nens en creixement, també podem utilitzar els seus valors d'IMC per estimar si tenen sobrepès. La fórmula de càlcul de l'IMC anterior també s'aplica a persones d'entre 2 i 20 anys, però els seus indicadors de sobrepès i baix pes no estan determinats per un valor d'IMC fix. Això es deu al fet que els nens de diferents regions creixen a ritmes diferents i, si s'utilitza un valor fix, és fàcil fer judicis equivocats.

3. Molts països i regions realitzen estadístiques d'alçada i pes per als nens locals cada any. Aquestes dades estadístiques es poden convertir en valors d'IMC i després es pot calcular la distribució de l'IMC dels nens locals. A partir d'aquesta distribució, les autoritats sanitàries locals poden calcular els indicadors de sobrepès i baix pes dels nens locals. En termes generals, s'utilitza el valor de l'IMC estadísticament mitjà i la seva desviació estàndard, i després el 5% més alt i el 5% més baix de la seva distribució normal es calculen com a indicadors de sobreponderació i infraponderació. D'altra banda, els nens amb valors d'IMC entre el 85% i el 95% de la distribució normal corren el risc de patir sobrepès.

Segons els estàndards establerts per l'Organització Mundial de la Salut, els asiàtics es consideren amb sobrepès si el seu IMC (índex de massa corporal) és superior a 22,9. Els asiàtics i europeus pertanyen a races diferents. L'estàndard de l'OMS no és molt adequat per a la població xinesa.