Què he de fer si tinc acne limfàtic? Fes bé aquestes coses

En termes generals, l'acne tendeix a créixer a la cara de les persones, però algunes persones també s'han trobat amb casos d'acne que creix als ganglis limfàtics. L'acne limfàtic està relacionat amb moltes raons. No es descarta que el creixement de l'acne sigui causat per la limfadenitis. Podeu ajustar la vostra dieta i estil de vida i prestar atenció a una dieta lleugera.

1. Reforçar la cura diària

Per a la pell afectada, haureu de prestar especial atenció a la cura diària per mantenir la pell afectada fresca i seca. Al mateix temps, podeu aplicar la Crema d'Acne Herbal de Shi's externament, aplicar-la a la zona afectada 1-3 vegades al dia i es pot reparar fàcilment en mig mes.

2. Dieta

Beure més aigua, que és beneficiós per al metabolisme, menjar menys aliments en greixos (com ara vedella, muntanya, etc.) i l'estructura de la dieta ha de ser principalment arròs, verdures i fruites.

3. Estil de vida

No espremeu els grans quan els tingueu, perquè si no es desinfecten correctament, són propensos a la infecció i es tornaran més greus, presteu atenció a descansar, no us quedeu despert, dormiu prou i eviteu encarar-vos a l'ordinador durant molt de temps, perquè la radiació de l'ordinador pot fer que la pell absorbeixi fàcilment la pols i obstrueixi els porus. Per tant, si teniu acne als ganglis limfàtics, heu d'anar a l'hospital per rebre tractament tan aviat com sigui possible.

4. Beu molta aigua bullida per reposar aigua i donar vitalitat a la pell

La pell necessita aigua com a mitjà per al metabolisme Si no té aigua, els residus de la pell seran difícils d'eliminar del cos, fent que l'acne creixi més. Per tant, si voleu eliminar l'acne o prevenir l'acne, heu d'injectar aigua a la pell per omplir les cèl·lules de la pell.

5. Atenció a la higiene de cara i mans

Renteu-vos la cara amb aigua tèbia i no la premeu, pessigueu ni la pasteu amb les mans. El millor és no abusar de la cosmètica Cal prestar més atenció a la higiene en el treball i evitar el maquillatge lleuger és més natural i adequat.

6. No utilitzeu pomades hormonals

Algunes pomades empitjoraran l'acne Algunes persones compraran un medicament pel seu compte, pensant que serà efectiu després d'aplicar-lo, però de fet aprofundirà les cicatrius de l'acne.

7. Dormir prou i fer exercici per desintoxicar-te

Mantingueu-vos optimista, dormiu prou, aneu a dormir abans de les 12 de la nit, eviteu l'ansietat i la tensió, manteniu els moviments intestinals suaus i expulseu les toxines del cos que causen l'acne. Si voleu anar més ràpid, es recomana fer més exercici, suar més i eliminar ràpidament les toxines del cos.