Quins són els beneficis de la cura de les espatlles i el coll

Quins són els beneficis de la cura de les espatlles i el coll

Moltes persones acostumen a descuidar la cura de les espatlles i el coll en la seva vida diària, especialment les que treballen en un escriptori Com que el cos està inclinat cap endavant, els músculs, els lligaments, la fàscia, les càpsules articulars i altres teixits tous estan en tensió durant molt de temps, per la qual cosa l'impacte és molt gran.

1. A causa del treball d'escriptori a llarg termini, el cos està inclinat cap endavant, i els músculs, els lligaments, la fàscia, les càpsules articulars i altres teixits tous estan en tensió durant molt de temps, la qual cosa provoca que les substàncies de fatiga i els radicals lliures d'oxigen en els vasos sanguinis provoquen una inflamació asèptica, que provocarà dolor en aquest cas acció del dolor, substàncies de fatiga, factors del dolor i radicals lliures d'oxigen a la sang es dipositen, i amb el temps es formen lesions òssies i articulars, fent que el disc intervertebral de la columna cervical degeneri i produeixi hiperplàsia òssia. pressió forta al cap, tensió, dolor irradiant als braços, entumiment dels dits, cames febles, disminució de la visió, arítmia i altres símptomes. L'empitjorament continuat de les molèsties cervicals pot provocar desmais, paràlisi de les extremitats, demència i induir conseqüències greus. Per tant, la prevenció de molèsties cervicals és molt important.

2. Funcions principals de la cura de les espatlles i el coll:

1. Relaxa els nervis, afavoreix la circulació sanguínia, millora el subministrament d'oxigen al cervell, alleuja el dolor d'espatlla i coll, neuràlgia, dolor muscular, vertigen, marejos, mal de cap i migranya.

2. Millorar els símptomes de l'insomni, el somni, la neurastènia, enfortir el cos i la ment i fer que la gent estigui plena d'energia.

3. Millora l'estat mental tens i deprimit i refresca la ment.

4. Millorar la immunitat, millorar la subsalut i millorar la resistència corporal.

5. Millorar les condicions adverses de la pell, com ara sequedat, apagat i taques causades per l'estancament del qi hepàtic.

Persones aplicables: 1. Treballadors d'escriptori a llarg termini

2 Persones amb dolor d'espatlla i coll, dolor muscular i tensió muscular

3 Pacients amb espondilitis cervical, periartritis de l'espatlla i altres malalties d'espatlla i coll

<<:  Com tenir cura de les ungles dels dits

>>:  Com tractar el prolapse de la mucosa rectal

Recomanar articles

La pèrdua de pes enzimàtica té efectes secundaris?

La pèrdua de pes d'enzims ens pot ajudar a ac...

Els perills de portar pròtesis fixes

Tots sabem que tothom està sempre molt ansiós qua...

La magrana conté vitamina C?

La magrana té un sabor agredolç i té un valor nut...

La diferència entre els testicles d'ovella i els ronyons d'ovella

A la praderia de Mongòlia Interior, hi ha ovelles...

Hi ha un bony al costat esquerre del coll, què està passant?

Hi ha molts motius per als grans al coll. Els més...

Què causa l'insomni?

Potser només els mateixos pacients amb insomni po...

Quina és la manera més ràpida d'estar sobri?

Per als amics que sovint s'emborratxen sense ...

Quina és la causa del mal de cap Jueyin?

El mal de cap de Jueyin és una de les moltes mala...

La diferència entre crema solar i loció solar

A l'estiu calorós, moltes persones es resiste...

Com rentar les taques d'oli de les jaquetes

L'hivern és aquí i és hora de posar-se jaquet...

Quins són els tipus de pròtesis fixes?

Tot i que les dents són parts molt dures del nost...