Per què em piquen les orelles quan tinc un refredat?

Els refredats són un problema comú, sobretot quan la temperatura canvia, per la qual cosa s'ha de prestar atenció a mantenir-se calent. Si el refredat és greu, la inflamació pot causar dolor o molèsties a les orelles i el nas, per tant, s'ha de prestar atenció primer a tractar el problema del refredat i resoldre'l fonamentalment.

1. Com que els cinc sentits del cos humà, les orelles, el nas i la gola estan interconnectats, les persones solen tenir mal de coll quan tenen un refredat. Si el refredat és greu, la inflamació pot causar dolor o molèsties a les orelles i el nas. Si has tingut antecedents d'otitis mitjana, només cal parar-hi atenció, beure molta aigua i prendre antiinflamatoris orals durant una setmana, si les condicions ho permeten, el millor és anar a l'hospital més proper per fer-se una revisió.

2. Quan tens un refredat, has de menjar menys sal, per tant, la teva dieta ha de ser més lleugera El millor és controlar la ingesta diària de sal a 5 g, que és millor per eliminar el refredat.

3. Beu mel al matí i al vespre Si beu un got d'aigua de mel al matí i al vespre quan tens un refredat, pot estimular la funció immune de l'organisme perquè la mel conté un gran nombre de molècules biològiques actives.

4. Respirar vapor bullent és molt útil en el tractament inicial d'un refredat. Respirar vapor calent diverses vegades al dia és molt útil per eliminar els símptomes del refredat.

5. Fregueu-vos les mans. Això pot afavorir la circulació sanguínia, afavorir el metabolisme corporal i, per tant, reforçar la vostra condició física.

6. Quan tens un refredat, dormir més també pot ajudar a eliminar-lo. Crec que molta gent ha viscut aquesta situació. Quan et despertes, el fred d'ahir ha desaparegut. Perquè quan la gent dorm, també augmenta la seva immunitat.

7. De vegades la sudoració també pot ajudar a eliminar els símptomes del refredat, perquè alguns refredats són causats per una sudoració excessiva, que es pot curar amb la sudoració.

Precaucions

Hi ha moltes maneres d'eliminar els refredats, com beure sopa de pollastre o fer-se un degoteig IV.

No tinguis por de refredar-te, però si tens febre has de veure un metge