Resposta detallada: Puc beure te si tinc molèsties estomacals?

De fet, hi ha molts amics que pateixen problemes d'estómac a la vida, però el grau varia. Si us molesta l'estómac, podeu beure una mica de te lleuger no és adequat, i alguns tes freds, com el te de crisantem, tampoc són adequats.

Els termes solars són diferents al llarg de l'any i la manera de beure el te s'ha d'ajustar en conseqüència. S'aconsella beure te perfumat a la primavera, perquè pot dissipar el mal fred acumulat al cos a l'hivern i promoure el creixement de l'energia Yang, és recomanable beure te verd a l'estiu, perquè és de naturalesa amarga i freda, pot eliminar la calor, alleujar la calor de l'estiu, desintoxicar, millorar la funció gastrointestinal i prevenir la diarrea; no és ni fred ni calent, pot eliminar la calor residual del cos i refrescar la gent; és recomanable beure te negre a l'hivern, el te negre és de naturalesa dolça i càlida i té la funció d'escalfar l'estómac.

Moltes persones a qui els agrada beure te verd no estan acostumades al gust fort del te negre, creuen que té un gust amarg i no té la sensació refrescant del te verd. Però és millor beure te negre a la tardor i l'hivern, perquè el te negre és un te totalment fermentat, té un gust més intens i té la funció d'escalfar l'estómac. Quina diferència hi ha entre el te negre i el te verd? Beure te verd amb l'estómac buit causarà molèsties estomacals. Això és perquè els polifenols del te verd són més irritants per a l'estómac. El te negre s'elabora mitjançant la fermentació i la cocció. Els polifenols del te pateixen una reacció d'oxidació enzimàtica sota l'acció de l'oxidasa, i el contingut es redueix molt, reduint així la irritació de l'estómac. A més, aquests productes d'oxidació poden afavorir la digestió, de manera que el te negre pot nodrir l'estómac. Beure regularment te negre amb sucre o llet pot reduir la inflamació, protegir la mucosa gàstrica i també és eficaç per tractar les úlceres.

No obstant això, el te negre no és adequat per beure quan està fred El millor és fer servir una tassa oberta per preparar el te negre. El millor és beure te negre a la nit. El te verd té un alt contingut en polifenols del te i és més irritant. Per a les persones amb melsa i estómac febles, afegir una mica de llet quan beu te negre també pot escalfar l'estómac.

La quantitat de te que beu està relacionada amb factors com els hàbits de consum de te, l'edat, l'estat de salut, l'entorn de vida i els costums. Per als adults sans que tenen l'hàbit de beure te, és més adequat beure uns 12 grams de te al dia, preparats de 3 a 4 vegades. Per als treballadors manuals, aquells que consumeixen molta energia i mengen molt, especialment aquells que treballen en un ambient d'alta temperatura o estan exposats a més verins, és més adequat beure uns 20 grams de te al dia. Les persones que mengen molts aliments grassos i són addictes a fumar i beure poden augmentar la quantitat de te que consumeixen adequadament. Les dones embarassades, els nens, les persones amb neurastènia i taquicàrdia han de controlar la quantitat de te que beuen.