Què fer si t'enfades a l'hivern Què menjar?

És molt comú tenir mal de coll a l'hivern. Hi ha qui pensa que el mal de coll està relacionat amb la temperatura externa, però no és així. Si tens mal de coll a l'hivern, pots utilitzar la dieta per regular el teu cos, la qual cosa tindrà un bon efecte.

Què menjar a l'hivern?

1. Què menjar per alleujar el foc del cor

Els principals símptomes del foc cardíac són: sensació de malestar, tenir molts somnis o insomni, orina groga o fins i tot sensació de calor i punxada, set i ganes de beure molta aigua.

Teràpia dietètica per eliminar la calor del cor: 30 grams de llavors de lotus (sense treure el nucli de lotus), 15 grams de llavors de cassia (embolicades amb una gasa), afegir la quantitat adequada de sucre de roca, decotar en aigua, menjar les llavors de lotus i beure la sopa.

2. Què menjar per alleujar la calor de l'estómac

Els principals símptomes del foc estomacal inclouen: pèrdua de gana, distensió abdominal, femta seca, genives vermelles i inflades, arrels dentàries inflamades, etc.

Medicaments opcionals per eliminar la calor de l'estómac: pastilles Niuhuang Qingwei, pastilles Niuhuang Shangqing, pastilles Sanhuang.

Teràpia dietètica per eliminar el foc de l'estómac: 30 grams de guix en pols, les quantitats adequades d'arròs polit i mongetes mungos Primer bulliu el guix amb aigua, després filtreu el residu, agafeu el líquid transparent i, a continuació, afegiu-hi arròs polit i mongetes.

3. Què menjar per alleujar la calor pulmonar

Les principals manifestacions del foc pulmonar són: tos seca sense flegma o flema escassa i enganxosa, sufocacions i suors nocturns, mans i peus calents, insomni, molèsties pulmonars, sensació de congestió, etc.

Medicaments opcionals per eliminar la calor pulmonar: pastilles Qingfei Yihuo, pastilles Zhizi Jinhua.

Dietoteràpia per eliminar la calor pulmonar: fetge de porc, 30 grams de crisantem (embolicat amb gasa), cuinar fins que el fetge estigui cuit, menjar el fetge i beure la sopa.