12 remeis per evitar el mal alè Els internautes han demostrat que són efectius.

L'anomenat mal alè (també anomenat "mal alè") és l'alè desagradable que surt de la boca, que molesta els altres i fa vergonya. No subestimeu aquest problema menor del mal alè Farà que les persones (especialment els joves) tinguin por d'interactuar amb els altres a poca distància, provocant així un complex d'inferioritat, afectant la comunicació interpersonal i emocional normal i causant una gran angoixa. Algunes persones tenen mal alè i poden olorar el seu propi mal alè, mentre que algunes persones només saben que tenen mal alè a través de les reaccions dels altres. Com provar la teva respiració tu mateix: uneix els palmells esquerre i dret i fes-los en forma de bol tancat, tapant-te la boca i el nas, després exhala a través del nas.

1. Malalties bucals: Les persones amb mala higiene bucal, càries dental, gingivitis, periodontitis, mucositis oral, càries dental, malaltia periodontal i altres malalties bucals són propenses al creixement de bacteris a la boca, especialment bacteris anaeròbics, que es descomponen per produir sulfurs i causar mal alè.

2. Les malalties gastrointestinals com l'úlcera pèptica, la gastritis crònica, la dispèpsia funcional, etc. poden anar acompanyades de mal alè. Recentment, també hem trobat que les persones infectades amb Helicobacter pylori, que causa moltes malalties gàstriques, tenen una incidència significativament més alta de mal alè que les que no estan infectades. El motiu pot ser que la infecció per Helicobacter pylori produeix directament sulfurs, causant mal alè.

3. Fumar, beure i cafè Les persones que fumen, beuen, beuen cafè i sovint mengen aliments picants com la ceba, l'all i el porro, o són addictes als aliments pudents com el tofu pudent i els ous pudents, també són propenses a patir mal alè.

4. Rinitis aguda i crònica, faringitis, sinusitis, especialment rinitis atròfica amb olor evident;

5. Fer dieta per baixar de pes, o no poder menjar per malaltia, o disminució de la funció de les glàndules salivals de la gent gran, o trastorns endocrins en la dona durant la menstruació, que comporta una disminució de la secreció de saliva i afavoreix el creixement de bacteris anaeròbics, provocant així el mal alè. O com un afartament.

6. Mal alè en noies adolescents: Algunes noies a la pubertat tenen insuficiència ovàrica i nivells baixos d'hormones sexuals La resistència del teixit bucal disminueix, facilitant la infecció de bacteris i produir mal alè.

7. Medicaments que poden reduir la secreció de saliva, com certs sedants, fàrmacs antihipertensius, fàrmacs de tipus atropina, diürètics i medicaments tradicionals xinesos amb efectes escalfadors i tònics. Algunes persones respiren amb la boca oberta mentre dormen durant molt de temps, cosa que provoca la boca seca i el mal alè.

8. Els pacients amb cetoacidosi diabètica, coma hepàtic i algunes malalties respiratòries com bronquitis, bronquièctasis, sinusitis, faringitis, amigdalitis, quists pulmonars, etc. també poden causar mal alè.

9. El restrenyiment a llarg termini pot provocar que les substàncies nocives produïdes al cos no s'excretin a temps i s'absorbeixin a la sang, provocant mal alè, distensió abdominal, pèrdua de gana, irritabilitat i altres símptomes d'autointoxicació.

10. El sopar és massa "pesat", menjar massa o menjar massa carn, menjar gras o massa condiment picant, massa de sabor fort i poc menjar lleuger, el sopar està massa a prop per dormir, es deixa massa menjar a l'estómac en dormir, etc.

11. L'excés de pressió psicològica, la neurastènia i la tensió mental freqüent fan que els nervis parasimpàtics del cos estiguin en estat d'excitació, i redueixin reflexivament la secreció de les glàndules digestives, especialment les glàndules salivals, donant lloc a la boca seca, que afavoreix el creixement de bacteris anaeròbics i produeix mal alè.

12. També hi ha algunes persones que no poden trobar una causa evident, però sovint tenen una constitució de seborrea i hiperhidrosi, i el seu cos és generalment fort.