Com prevenir la deposició de melanina, heu fet això?

Les persones que no presten atenció a la cura de la pell durant molt de temps són propenses a la melanina, la qual cosa afecta seriosament la seva aparença En sortir, intenta portar un barret, agafar un paraigua, portar ulleres de sol i portar roba de màniga llarga per protegir la pell, sempre que hagis fet activitats a l'aire lliure, sense importar la quantitat d'exposició al sol que tinguis, després hauries de rentar-te tot el cos amb una dutxa tèbia. aigua i apliqueu una mica de loció per a la pell per tot el cos.

1. Si no és necessari, procura evitar sortir entre les 10 i les 14 hores a l'estiu, perquè la llum solar és la més intensa i els raigs ultraviolats són els més potents durant aquest període del dia, causant més danys a la pell.

2. Quan surtis, intenta portar un barret, agafar un paraigua, portar ulleres de sol i portar roba de màniga llarga per protegir la teva pell.

3. S'ha d'aplicar protector solar cada vegada que sortiu en un dia assolellat, i aplicar-lo cada 2-3 hores. També heu d'aplicar protector solar quan nedeu i utilitzar un protector solar impermeable amb un SPF alt.

4. Sempre que hagis realitzat activitats a l'aire lliure, per molt que tinguis exposició al sol, hauries de dutxar-te després de tornar a casa i netejar-te suaument tot el cos amb un massatge, primer amb aigua tèbia, després amb aigua freda, i aplicar una mica de loció per a la cura de la pell per tot el cos.

5. Després de l'exposició al sol, si les condicions ho permeten, podeu utilitzar una tovallola embolicada amb glaçons per refredar la pell vermella i cremada per alleujar la calor local, i intentar evitar rascades amb les mans, en cas contrari agreujarà la formació de taques solars.

6. Després de l'exposició al sol, també podeu utilitzar àloe vera fresc a casa, raspar la substància d'àloe vera al mig i aplicar-la a la pell, que té un efecte calmant i blanquejador.

7. També s'ha d'aplicar protector solar a les mans quan surt, i també s'ha d'aplicar quan els braços, els peus i els genolls estan exposats. Això no només us pot protegir del sol, sinó que també reduirà eficaçment les taques, especialment les "taques de l'edat" que es formen prematurament després de l'edat mitjana.

8. L'aigua és el sant grial de la bellesa Quan et despertes al matí, has de beure aigua bullida amb l'estómac buit tan aviat com sigui possible. Si us plau, també beu un got petit d'aigua 30 minuts abans d'anar a dormir a la nit per permetre que les cèl·lules l'absorbeixin completament, cosa que pot prevenir eficaçment la formació d'arrugues.

9. Menja més cogombres, maduixes, tomàquets, taronges, etc., perquè contenen molt VC, que pot ajudar eficaçment a restaurar la melanina, ajudar a blanquejar i millorar la immunitat.

10. Dormir prou pot alleujar eficaçment l'estrès vital, i escoltar més música també és un bon ajudant per blanquejar.