Coneixeu els efectes secundaris de la pols d'espores de Ganoderma lucidum?

Tot i que la pols d'espores de Ganoderma lucidum té molts beneficis per al cos humà, si s'utilitza de manera inadequada, també tindrà certs efectes secundaris sobre el cos humà. Algunes persones que són al·lèrgiques a Ganoderma lucidum poden experimentar restrenyiment o insomni després de prendre-la.

Els efectes secundaris següents es poden produir quan es prenen pols d'espores de Ganoderma lucidum, així que aneu amb compte:

1. Un nombre reduït de pacients poden experimentar molèsties lleus després de prendre Ganoderma lucidum, com ara malestar estomacal, gola seca, restrenyiment, dificultat per adormir-se, etc.

2. Algunes persones poden experimentar sagnat del nas. No us preocupeu, això és el mateix que algunes persones que tenen la boca seca i el mal de coll després de menjar pebrots i el gingebre.

Per tal de reduir l'aparició d'efectes secundaris, presteu atenció als aspectes següents durant l'ús:

1. La temperatura alta destruirà els nutrients actius de la pols d'espores trencades de Ganoderma lucidum. No la beguis amb aigua bullint.

2. Les persones amb mal estómac o molèsties ocasionals haurien de beure-ne després dels àpats.

3. La pols d'espores de Ganoderma lucidum no s'ha de consumir amb aliments picants, irritants o fregits, i s'ha d'evitar fumar i beure.