Les marques de mitja lluna a les ungles reflecteixen la teva salut

Tots tenim marques de mitja lluna a les ungles, que estan estretament relacionades amb la salut del cos, especialment per a les amigues. Si hi ha molt poques marques de mitja lluna a les ungles, vol dir que el teu cos està en un estat subsa, i que ets propens a la deficiència de qi i la desnutrició.

1. Què és una marca de mitja lluna?

A la part inferior de l'ungla apareix una marca blanca en forma d'arc. Aquesta és la marca de mitja lluna, també coneguda com el petit sol. La marca de mitja lluna a les ungles és el límit entre els meridians yin i yang i representa l'essència del cos humà, per la qual cosa també s'anomena "cercle de la salut".

Què és una marca de mitja lluna?

El desenvolupament de les marques de mitja lluna no només està relacionada amb la nutrició diària, el medi ambient i la condició física, sinó que també quan la funció de digestió i absorció del cos es deteriora, les marques de mitja lluna es desdibuixaran, es reduiran o fins i tot desapareixen. Per tant, l'estat de les marques de mitja lluna pot mostrar informació sobre l'estat de salut del cos humà.

2. El paper de la marca de mitja lluna

Segons la medicina xinesa, si el qi no es consumeix, torna al fetge i es converteix en sang si no es consumeix, torna al ronyó i es converteix en essència si no es consumeix, torna als ossos i es converteix en medul·la; D'aquí ve l'essència. L'essència també és on resideix l'energia vital. La marca de mitja lluna és molt important perquè mostra l'estat d'energia vital.

Hi ha una dita a la medicina tradicional xinesa: una persona amb essència suficient és forta, una persona amb essència feble està malalta, una persona amb poca essència és vella i una persona amb essència esgotada està morta. Això demostra la importància de l'essència i la vitalitat. A la vida diària, la recuperació oportuna de l'energia i el manteniment del cos són beneficiosos per a la nostra salut. Quan l'energia és baixa, el primer suplement important és la proteïna.

La medicina xinesa diu: "Si et falta essència, complementa-la amb sabor". És millor tenir proteïnes neutres d'alta qualitat, com ara llet, ous, fesols, peix, aliments negres (els aliments negres nodreixen els ronyons), aliments amb llavors, aliments embrionaris, etc. Després de persistir durant un mes, podeu veure l'aparició de marques de mitja lluna, que indiquen que la vostra energia s'ha restaurat fins a cert punt.

3. Marques normals de mitja lluna

1. Quantitat: el millor nombre de marques de mitja lluna a les ungles sol ser de 8 a 10 a les dues mans.

2. Forma: l'àrea de la marca de mitja lluna ha d'ocupar una cinquena part de l'ungla.

Marques normals de mitja lluna

3. Color: la marca de mitja lluna ha de ser de color blanc lletós, ​​com més blanca millor, indicant una energia més forta.