La carambola es pot menjar amb la pell? Com menjar

La carambola és una fruita relativament comuna. Té un valor nutricional molt alt i menjar carambola amb regularitat també és bo per a la salut. Hi ha moltes coses a les quals cal prestar atenció a l'hora de menjar carambola. Molta gent vol saber si la carambola es pot menjar amb la pell. Assegureu-vos de rentar bé la carambola quan la mengeu amb la pell.

1. Te'l pots menjar amb la pell

La pell i la carn de la carambola es conreen bàsicament juntes, i la superfície de la pell és molt llisa i difícil d'eliminar. La fruita de la carambola és relativament dura, i no necessàriament cal pelar-la quan la mengeu, sempre que la renteu bé, la podeu menjar amb la pell. La pell de la fruita estrella és la més nutritiva. Tots els nutrients es troben a la pell, o pots afegir-hi sucre, cosa que serà més beneficiosa per al teu cos.

2. Rentar i menjar directament

La fruita estrella té un gust molt bo. La gent sovint renta la fruita estrella i després treu les vores més primes. A continuació, talleu la carambola a rodanxes en forma d'estrella per menjar fàcilment.

3. Fes una amanida

La forma de la carambola és molt bonica quan es talla a rodanxes, de manera que utilitzar-la per fer amanida no només millora el gust sinó també l'aspecte. L'amanida de fruita estrella i poma té l'efecte d'hidratar els intestins i perdre pes. El mètode és bastant senzill. Només cal pelar les pomes i tallar-les a trossos, rentar-les i tallar-les a rodanxes, després afegir-hi l'amaniment d'amanida. La fruita estrella també es pot combinar amb una varietat d'altres fruites.

4. Fruit estrella guisat d'ou i llet

Prepareu una fruita estrella, traieu les vores dures, renteu-la i talleu-la a trossos petits, prepareu 2 ous, 250 ml de llet i la quantitat adequada de sucre. Primer poseu en una olla els trossos de carambola, la llet i el sucre i deixeu-ho coure a foc lent fins que es dissolgui el sucre, després apagueu el foc i deixeu refredar. A continuació, filtreu la llet, afegiu-la als ous batuts i barregeu-ho bé, colem per eliminar l'escuma i les clares sense batre, finalment afegiu-hi els trossos de fruita estrella, cobriu-ho amb un plat i coeu-ho al vapor a foc fort fins que quedi solidificat.