Puc cuidar el meu fill si tinc depressió. Aquí teniu 3 maneres d'ajudar-vos

Si la depressió no es tracta durant molt de temps, la condició empitjorarà i els símptomes es tornaran més greus. Per tant, la depressió hauria de cridar l'atenció de tothom en tot moment. Llavors, les persones amb depressió poden criar fills? Com haurien de criar els fills les persones amb depressió? A continuació us ensenyaré alguns mètodes per tractar la depressió.

No es recomana que els pacients tinguin cura dels seus fills sols si la depressió encara no s'ha curat, perquè el seu propi estat d'ànim està en un punt baix i el plor del nen et farà sentir encara més molest, per la qual cosa es recomana que els pacients cuidin els seus fills sols després de la recuperació.

Com criar un nen amb depressió

1. En primer lloc, la mare ha de veure més gent i tenir més contacte amb l'exterior, i no quedar-se mai molt de temps a casa amb el nadó. A més, escolta música més alegre, troba-te amb amics propers quan tinguis temps i porta el teu bebè a diverses activitats de criança. Això et permetrà adquirir experiència i comunicar-te amb mares de la mateixa edat i l'efecte serà inesperat.

2. La mare pot portar el nadó a la sala d'assessorament psicològic de l'hospital per comunicar-se amb el metge, i el marit també ha de comunicar-se amb la seva dona a temps. Molts pacients amb depressió tenen motius. El marit ha de tenir en compte les dificultats de la seva dona.

3. A més, si s'aconsella a la mare que torni a la feina després que el nadó tingui un any i que no es quedi a casa per cuidar-lo durant molt de temps, l'estat de la pròpia mare empitjorarà i també afectarà la salut mental i física del nadó.

Els millors tractaments per a la depressió

1. Psicoteràpia interpersonal

Aquest mètode de psicoteràpia per a la depressió s'utilitza principalment per tractar la fase aguda de la depressió en adults, amb l'objectiu d'alleujar els símptomes depressius i millorar alguns problemes socials dels pacients deprimits. Els problemes interpersonals comuns en pacients amb depressió inclouen quatre aspectes, a saber, reaccions anormals de dol, conflictes interpersonals, dificultat en les transicions de rols i manca de comunicació interpersonal.

2. Musicoteràpia

La musicoteràpia és un dels tractaments psicològics més populars per a la depressió. El sistema límbic i la formació reticular del tronc cerebral tenen un paper regulador important en els òrgans interns i les funcions corporals del cos humà, i la música pot tenir un impacte directe o indirecte en aquestes estructures neuronals.

3. Autotractament del pacient

De fet, quan es tracta de tractar la depressió, si ens trobem que nosaltres o les persones que ens envolten tenim aquest símptoma, hem de fer un diagnòstic oportú i disposar de mètodes de tractament pràctics. Entre ells, l'autotractament de la depressió és un mètode de tractament relativament eficaç.

4. Suport al tractament psicològic

Significa que en el procés d'atenció mèdica, el personal mèdic utilitza raonablement la persuasió, l'encoratjament, la simpatia, la comoditat, el suport, la comprensió i la seguretat per fer front a l'estat mental del pacient, que pot eliminar eficaçment les emocions negatives del pacient i posar-lo en el millor estat psicològic per rebre tractament, garantint així el bon progrés del tractament i la recuperació primerenca de la malaltia.