Puc menjar marisc quan tinc refredat o tos?

Puc menjar marisc quan tinc refredat o tos? Aquesta pregunta sempre ha preocupat els amants del marisc. De fet, la gent no ha de menjar marisc quan té un refredat o tos, sobretot els nens, perquè l'olor a peix irritarà les vies respiratòries del nen i agreujarà els símptomes de la tos del nadó.

1. No s'aconsella menjar marisc durant un refredat

La medicina tradicional xinesa creu que el marisc és un aliment al·lèrgic i no s'ha de menjar durant un refredat. Per tant, quan tens refredat i febre, la resistència del cos es redueix, i és millor no menjar marisc en aquest moment.

El marisc és ric en nutrients, però els experts assenyalen que la gent hauria de controlar la quantitat de marisc que menja, en cas contrari pot causar malalties, i alguns grups especials haurien de prestar especial atenció. Algunes persones consumeixen quantitats excessives de marisc, algunes fins i tot de 8 a 10 vegades més. La majoria de la gent només ha de controlar la quantitat de marisc que menja cada cop fins als 50 a 100 grams, però algunes persones estan acostumades a menjar bols grans de marisc, cosa que pot causar algunes malalties.

Els mariscs i les gambes tenen un alt contingut en purines Si es consumeixen en excés, poden provocar un augment de l'àcid úric a la sang humana, que al seu torn pot provocar gota. Sobretot les gambes són aliments càlids i no s'han de menjar massa a l'estiu.

Les persones que solen tenir símptomes al·lèrgics han de menjar marisc amb precaució. Alguns ciutadans no tenen una idea clara de si són al·lèrgics als mariscs i són propensos a patir al·lèrgies alimentàries.

2. Els nens amb tos no han de menjar marisc

Els nens haurien d'evitar especialment menjar marisc quan tossien. Això es deu al fet que els nens són al·lèrgics a la proteïna dels aliments de peix i l'olor de peix pot irritar les vies respiratòries, cosa que pot agreujar més fàcilment els símptomes de la tos del nadó.

No s'ha de permetre mai als nadons menjar aliments de peix quan tossiran, ja que aquests aliments agreujaran el refredat i la tos. Això es deu al fet que els nens són al·lèrgics a la proteïna dels aliments de peix i l'olor de peix també pot irritar les vies respiratòries, agreujant així la tos.

3. Quins inconvenients té menjar marisc quan estàs refredat?

El marisc és de naturalesa freda i també és un aliment al·lergènic. El consum excessiu no només no ajuda a millorar la immunitat de l'organisme, sinó que pot provocar refredats, especialment refredats gastrointestinals aguts, sovint experimentaràs símptomes com el mal de coll i la febre. Les persones amb al·lèrgies haurien de tenir més cura, a més, les funcions de la melsa i l'estómac disminuiran durant un refredat.

Després d'un refredat, el cos es torna més feble Menjar marisc agreujarà el fenomen de flema excessiva i groga, causarà tos i, en casos greus, inflamarà els pulmons. A més, cal tenir en compte que els mariscs com les gambes i els mariscs tenen un alt contingut en purines, pot provocar fàcilment un augment de l'àcid úric a la sang humana, que pot provocar gota.