Quant de cabell és normal perdre quan es renta el cabell? Quatre coses a tenir en compte?

És inevitable perdre el cabell en rentar-se el cabell. De vegades, pot sentir que ha perdut molt de cabell després de rentar-se el cabell avui, i no podeu evitar preocupar-vos si teniu un problema de pèrdua de cabell. De fet, la pèrdua de cabell de la majoria de les persones cada vegada que es renta el cabell es troba dins del rang normal, només és qüestió de la quantitat de cabell que perden. Llavors, quanta pèrdua de cabell es considera anormal cada vegada que us renteu el cabell?

1. Quant de cabell és normal que es perdi després de rentar-se el cabell?

En termes generals, la majoria de la gent perd el cabell quan es renta el cabell a causa de la renovació normal del cabell. Ara pots fer una prova i prestar molta atenció a la quantitat de cabells que perds cada dia Si el nombre de cabells perduts és inferior a 80, pot ser una renovació normal del cabell i no cal que et preocupis! Tanmateix, si supera aquest nombre, pot haver-hi alguna cosa malament amb la caiguda del cabell, que és un problema més greu i s'ha de prendre seriosament.

2. A què has de parar atenció a l'hora de rentar-te els cabells?

1. Tria un xampú que s'adapti al teu tipus de cabell, en segon lloc, assegura't que la temperatura de l'aigua sigui moderada i no massa calenta;

2. Quan et rentis els cabells, no et rasquis el cuir cabellut amb les ungles, en canvi, fes massatges circulars amb la punta dels dits.

3. Quan s'assequi el cabell, no el fregueu amb la tovallola emboliqui el cabell amb una tovallola i premeu suaument.

4. A la vida diària, hauríeu d'ajustar l'estructura de la vostra dieta, combinar la vostra nutrició amb altres raonables i fer exercici amb més freqüència. Aquests poden prevenir eficaçment la pèrdua de cabell en rentar-vos el cabell.

3. Què fer si et cau el cabell després de rentar-te?

1. Dormir prou

Un somni adequat pot promoure el metabolisme normal de la pell i el cabell, sobretot a la nit, especialment entre les 22:00 i les 2 de la matinada.

2. Eviteu danys excessius

El tenyir, la permanent i l'assecat el cabell causarà certs danys al cabell. Si ho feu massa sovint, el cabell perdrà la seva brillantor i elasticitat, i fins i tot es tornarà groc i sec.

3. Eliminar la depressió mental

L'estat mental inestable i l'ansietat diària poden provocar la caiguda del cabell. Per a les dones, si porten una vida ocupada però mantenen un exercici adequat, el seu cabell serà brillant, negre i ple de vitalitat.

4. Rentar i pentinar-se correctament

En rentar-se, aboqui una quantitat adequada de xampú al palmell de la mà, afegiu-hi aigua i fregueu suaument només en contacte amb el cuir cabellut i els cabells després que es produeixi l'escuma. No fregueu el cabell massa fort quan el toqueu amb les mans, perquè el cabell mullat és fràgil i es fa malbé fàcilment.