Quina sopa és bona per al refredat i la tos?

Els refredats i la tos són condicions habituals en la vida diària. En el passat, quan les persones tenien aquests símptomes, optaven per prendre medicaments o per alleujar els símptomes, però, en els darrers anys, a mesura que la gent s'ha anat prenent més consciència de la salut, moltes persones han optat per la dietètica per alleujar els refredats i la tos. Aleshores, quin tipus de sopa pot curar un refredat i la tos? De fet, a la nostra dieta diària hi ha sis tipus de sopes que poden alleujar els refredats i la tos.

1. Beguda de mel de rave (per a la tos)

Ingredients: 5 rodanxes de rave blanc, 3 rodanxes de gingebre, 3 dàtils i 30 grams de mel.

Preparació i administració: Bullir el rave, el gingebre i el jujube en la quantitat adequada d'aigua durant uns 30 minuts, treure el residu, afegir la mel i tornar a bullir.

Prendre mentre estigui calent. 1 o 2 vegades al dia.

Funció i indicacions: El rave té un gust picant i dolç, i té la naturalesa fresca. Té els efectes d'eliminar la calor i afavorir el líquid corporal, refredar la sang i aturar l'hemorràgia, i resoldre la flegma i alleujar la tos. El seu extracte d'alcohol té un fort efecte antibacterià sobre els bacteris Gram-positius. El gingebre és un medicament que s'utilitza habitualment per dissipar el vent i el fred, aturar els vòmits i alleujar el gas. La mel hidrata i alleuja la tos. Aquesta beguda pot dissipar el fred, netejar els pulmons, dissipar el vent i alleujar la tos.

Per al tractament dels refredats i la tos, és millor tractar-los amb fred i tos.

Nota: aquest producte es pot provar en nadons febles que són propensos a refredats i tos freqüents, o els símptomes dels quals no es poden curar o persisteixen durant molt de temps. No obstant això, no és adequat per a pacients amb tos, febre i esputo groc.

2. Mel de lliri (especialment per a la tos)

Ingredients: 60 grams de lliri i 30 grams de mel.

Preparació i administració: Rentar i assecar els lliris, barrejar-los bé amb mel i cuinar-los al vapor en una olla.

Aquest lliri cuit amb mel es pot utilitzar com a berenar per als nadons.

Indicacions i funcions: Lily té un gust dolç i lleugerament amarg, i és de naturalesa lleugerament freda. Té els efectes d'humitejar els pulmons i alleujar la tos, netejar el cor i calmar els nervis. Conté midó, proteïnes, greixos, àlcalis diversos, calci, fòsfor, ferro i altres ingredients. Les proves farmacològiques han demostrat que la seva decocció té un efecte antitussiu sobre la tos infantil causada per l'amoníac, i pot contrarestar l'asma de l'aranya gripau causada per la histamina. Utilitzeu-lo amb mel per augmentar els seus efectes humectants i calmants de la tos.

És adequat per al tractament de la bronquitis crònica en nadons, tos seca a la gola, especialment tos seca després de l'inici de la tardor, acompanyada de restrenyiment.

Nota: no és adequat per a nadons amb deficiència de melsa i femtes fluixes. Aquest mètode és fàcil d'utilitzar i és adequat per a la tardor i l'hivern.

3. Beguda de flors de lliri i coltsfoot (especialitzada per a: tos)

Ingredients: 30-60 grams de lliri, 10-15 grams de coltsfoot i la quantitat adequada de sucre de roca.

Preparació i ús: Posar tots els ingredients en una cassola i coure en almívar.

Beu aigua i menja lliris, preferiblement després de sopar i abans d'anar a dormir.

Indicacions i funcions: Lliri humiteja els pulmons i alleuja la tos. Les flors de coltsfoot són picants i càlides, i tenen els efectes d'humitejar els pulmons, alleujar el qi, alleujar la tos i reduir la flegma. L'extracte d'aquest producte pot dilatar lleugerament els bronquis i té un efecte antiespasmòdic sobre els espasmes causats per la histamina. Per tant, té els efectes d'alleujar la tos, eliminar la flegma i alleujar l'asma. La combinació dels dos medicaments té l'efecte d'humitejar els pulmons i alleujar la tos, i reduir els gasos i resoldre la flegma.

Tractar la bronquitis crònica en nadons, l'asma bronquial (període de remissió), la tos a la tardor i l'hivern, la sequedat i mal de coll i la tos a llarg termini.

Nota: aquesta beguda és adequada per a la tos de tardor i hivern amb una mica de flegma No és tan efectiva per a l'asma bronquial o la bronquitis espasmòdica, però es pot utilitzar com a tractament auxiliar.

4. Sopa d'aigua de castanyes i lliris (especialment per a: tos)

Ingredients: 30 grams de castanyes d'aigua (castanyes d'aigua), 1 gram de lliri, 1 pera i la quantitat adequada de sucre de roca.

Preparació i ús: Renteu i peleu les castanyes d'aigua i tritureu-les. Renteu i piqueu les peres amb la pell i traieu el cor i afegiu-hi els tres ingredients.

Barrejar, afegir aigua i bullir, després afegir la quantitat adequada de sucre de roca i cuinar fins que la sopa estigui cuita i espessa.

Serviu calent.

Indicacions i funcions: Les castanyes d'aigua són de gust dolç i lleugerament fredes. Poden eliminar la calor i afavorir la producció de fluids, refredar la sang i eliminar l'acumulació. Contenen midó, proteïnes, greixos, calci, fòsfor, ferro, vitamina C i castanyes d'aigua. s aeruginosa. Les peres poden eliminar la calor i promoure la producció de líquids, humitejar la sequedat i resoldre la flema. La combinació dels tres pot nodrir el yin i humitejar la sequedat, resoldre la flegma i alleujar la tos.

Tracta la tos a causa de la calor de la flema, la flema groga i gruixuda i el mal de coll. S'utilitza per a nadons amb traqueïtis crònica i símptomes de calor de flema.

Nota: no és adequat per a persones amb deficiència de melsa, femtes soltes i expectoració clara. No es recomana per a nadons amb deficiència de sang i constitució feble.

5. Pera al vapor amb Fritillaria cirrhosa (especialment per a: tos)

Ingredients: una pera de neu o pera d'ànec, 6 grams de Fritillaria cirrhosa i 20 grams de sucre de roca.

Preparació i administració: Tallar la pera per la tija, buidar i treure el cor, després triturar la Fritillaria cirrhosa en pols. Poseu-lo a la pera i feu servir un escuradents per restaurar i assegurar el mànec. Poseu sucre de roca en un bol gran, afegiu-hi una petita quantitat d'aigua i cuini al vapor durant mitja hora.

Menja la pera al vapor amb la Fritillaria cirrhosa.

Indicacions i funcions: La fritillaria és un bon medicament per resoldre la flema i alleujar la tos Quan s'utilitza juntament amb la pera de neu i el sucre de roca, té els efectes de resoldre la flema i alleujar la tos, humitejar els pulmons i nodrir el yin.

Tracta la tos crònica, l'excés d'esput, la gola seca, la falta d'alè i la fatiga.

Nota: aquesta és una recepta popular d'ús habitual. Els nadons amb tos a llarg termini pateixen majoritàriament bronquitis crònica. Aquesta recepta és de naturalesa lleu i apta per a nens febles amb tos prolongada. No és adequat per a pacients amb infecció externa. Aquesta recepta utilitza material medicinal autèntic Fritillaria cirrhosa per al seu millor efecte.

6. Beguda de vinagre (especialment per a: tos)

Ingredients: quantitat adequada de vinagre blanc.

Preparació i administració: Bullir el vinagre i deixar-lo refredar per al seu ús posterior.

Prendre una culleradeta cada vegada, empassar lentament, diverses vegades al dia.

Indicacions i funcions: El vinagre té un gust àcid i dolç, i és de naturalesa neutra. Té les funcions de dispersar l'estasi de la sang, desintoxicar i reduir la inflor. S'utilitza per tractar la faringitis i la tos, i és eficaç per eliminar la picor de la gola. Es va veure que el nen tossia a causa de la picor, i la tos era pitjor quan s'exposava al vent. Com diu la dita: "Si tens picor, tossiràs i no es pot aturar".

Nota: aquest mètode de vegades pot produir resultats inesperats. No obstant això, no és adequat per a persones amb deficiència i humitat de la melsa, i malalties dels ossos i les articulacions. Deixeu de menjar quan us recupereu de la malaltia. Menjar massa us danyarà les dents i l'estómac.