El bany de peus amb vinagre té molts beneficis

El vinagre blanc és el condiment més habitual en la nostra vida diària. A més dels seus beneficis dietètics, també pots utilitzar el vinagre blanc per remullar els teus peus. Des de la perspectiva de la medicina tradicional xinesa, els nostres peus també són el segon cor d'una persona. bon condicionament i efecte sanitari.

1. Sumar els peus amb vinagre blanc pot millorar el son.

Remullar els peus durant 30 minuts cada dia pot regular, netejar i relaxar els nervis tensos, harmonitzar els meridians i el qi i la sang, i equilibrar el yin i el yang si persisteix durant molt de temps, pot millorar molt la qualitat del son.

Si sou propens a l'insomni, podeu remullar els peus amb vinagre blanc 40 minuts abans d'anar a dormir.

2. Sumar els peus amb vinagre blanc pot eliminar la fatiga.

El vinagre blanc pot accelerar la circulació sanguínia del cos, millorar l'estat d'hipòxia de diverses parts del cos causat per la fatiga i millorar el metabolisme de diversos sistemes, de manera que el cos es pot relaxar i recuperar-se de la fatiga.

3. Sumar els peus amb vinagre blanc té un bon efecte sobre l'onicomicosi.

Remulleu els peus amb vinagre blanc de 9 o 10 graus durant 30 minuts cada dia i deixeu-los assecar de manera natural després de remullar-los. Mètode: Utilitzeu un recipient de vidre, i la quantitat ha de ser suficient per cobrir les plantes dels peus. Això s'ha de continuar durant més d'1 mes.

4. Sumar els peus amb vinagre blanc pot millorar el peu d'atleta.

El vinagre blanc té un efecte bactericida Remullar els peus amb freqüència no només pot prevenir la recurrència del peu d'atleta, sinó que també enforteix el cos.

Mètode: utilitzeu vinagre blanc de 9 graus, afegiu una petita quantitat de vinagre nou cada dia, repeteixi durant 7-10 dies i després substituïu-lo per vinagre nou

5. Sumar els peus amb vinagre blanc pot hidratar i blanquejar la pell.

Sumar els peus amb vinagre blanc també pot alleujar l'estrès i hidratar la pell, que moltes dones prefereixen.