És bo menjar mango quan estàs refredat? Quins són els efectes?

En general, no es recomana menjar mango quan es té un refredat, ja que, en primer lloc, menjar mango no és útil per tractar la malaltia. En segon lloc, si té al·lèrgens al cos, pot experimentar al·lèrgies després de menjar mango, cosa que empitjorarà la malaltia.

Punt de vista 1: No mengis mangos quan tinguis refredat

El mango és un aliment calent. Consumir una petita quantitat farà poc mal, però menjar massa pot causar inflamació interna i la pell es tornarà sensible, picor i tendeix a l'acne. Es recomana que les persones amb constitució calenta i les dones embarassades amb "ventre calent" en la segona meitat de l'embaràs no han de consumir massa la ingesta diària no ha de superar la mitja pastilla, i no més de 2 pastilles per setmana per evitar afegir combustible al foc. A més, durant l'atac agut de fred, febre o síndrome de calor, el millor és evitar determinats aliments per evitar l'empitjorament dels símptomes.

A més, el mango és una fruita alta en sucre i s'ha d'evitar durant un refredat. Els aliments dolços no només augmentaran la viscositat i la quantitat de flegma, sinó que també provocaran distensió abdominal i suprimiran la gana.

Mirador 2: Pots menjar mango quan estàs refredat?

La vitamina C és molt eficaç per tractar els refredats, i el contingut de vitamina C en les fruites de color fosc és superior al de les fruites de color clar. Per tant, les fruites de color fosc com els mangos i els préssecs grocs contenen més vitamina C, que pot resistir eficaçment la invasió dels virus del refredat.

"Food Materia Medica" diu que "tracta el bloqueig del meridià de les dones i el bloqueig de la circulació sanguínia dels homes". "Compendi de matèria mèdica" també registra: "El qi axil·lar pot aturar els vòmits i els marejos". El mango es pot utilitzar per tractar el mal de queixal, l'escorbut i els refredats; pot purificar la sang; Pot reduir la flegma i prevenir infeccions bacterianes a les vies respiratòries. També pot tractar la ronquera i ajudar a reduir la febre i alleujar el dolor de les lesions.

Conclusió: No mengis mangos quan tinguis refredat o febre

El mango té efectes contra el refredat i es pot menjar durant el refredat comú, però aneu amb compte de menjar amb moderació. Durant el període agut de fred, febre o síndrome de calor, el millor és no menjar mangos per evitar l'empitjorament dels símptomes.