Què han de fer els adolescents si tenen una pèrdua severa del cabell?

De fet, els adolescents també són molt propensos a la caiguda del cabell, sobretot si no es fan cas a la cura del cabell o si estan sotmesos a una pressió excessiva per l'estudi, per tant, han de parar atenció a mantenir el cap net i higiènic, i no lligar-se el cabell massa fort, i prestar atenció als suplements nutricionals.

1. Mantingueu el cabell net i higiènic. Això pot afavorir la circulació sanguínia, fer el cabell esponjós i permetre que l'aire circuli, cosa que és beneficiós per al creixement del cabell. No utilitzeu sabó de roba altament alcalí quan us renteu els cabells. L'ús d'aquest tipus de sabó eliminarà fàcilment massa sèu, reduirà la vostra resistència a les malalties i farà que el cuir cabellut piqui, el cabell s'assequi i el cabell vell i groc.

(ii) No lligueu massa els cabells per evitar que es trenquin. Quan es pentinen els cabells, les noies haurien d'evitar fer-los una cua de cavall massa ajustada, trenar-los massa fortament o pentinar-se cap amunt o en contra de la direcció del creixement del cabell. Es recomana mantenir el cabell curt perquè el cabell curt no és fàcil de danyar el cuir cabellut o trencar el cabell.

(3) Quan compreu una pinta, heu de triar una pinta amb dents romes, ja que les dents afilades poden danyar fàcilment el vostre cuir cabellut.

4. Millorar l'alimentació i mantenir un esperit alegre. Com que la preocupació pot provocar una disfunció nerviosa, provocant la contracció de la papil·la del cabell i els vasos sanguinis, el subministrament de nutrició al cabell s'interromp i el creixement del cabell es veu afectat. Per tant, hem de mantenir un esperit optimista durant molt de temps.

(iv) Trieu xampú, condicionador (s'ha d'utilitzar, perquè el xampú només pot tenir un paper de neteja), ungüent tòpic, etc. que siguin rics en ingredients hidratants;

(V) Menja més aliments rics en vitamina B, com ara pastanagues, sèsam negre (la pasta de sèsam també està bé), nous, ametlles, etc. Poden ajudar a enfosquir, enfortir i nodrir el cabell, fent-lo suau i brillant.

(6) Pentinar-se els cabells regularment amb una pinta de fusta o banya pot ajudar a fer massatges al cuir cabellut, afavorir la circulació sanguínia i afavorir el creixement del cabell. Hi ha alguns consells per pentinar-se, hauríeu de començar des de les puntes, desenredar els embolcalls i després pentinar-ne les arrels.