Què causa la baixa hemoglobina?

Pel que fa al tema de l'hemoglobina baixa, hem de prestar atenció al fet que normalment la causa de l'hemoglobina baixa pot ser una ingesta insuficient de ferro en la dieta a la vida diària, que afecta la síntesi d'hemoglobina. Algunes dones pateixen hemorràgia endometrial funcional o pèrdua de sang menstrual excessiva, que també pot causar símptomes d'hemoglobina baixa.

1. Causes de baixa hemoglobina:

L'anèmia per deficiència de ferro es manifesta generalment com una baixa hemoglobina. La causa més freqüent és la manca de ferro a la dieta. Sens dubte, això provocarà nivells baixos d'hemoglobina i produirà anèmia.

2. A més d'una nutrició insuficient de ferro, l'anèmia en les dones també està relacionada amb factors com la pèrdua excessiva de sang menstrual, sagnat endometrial funcional, dispositius anticonceptius intrauterins, embarassos múltiples i avortaments involuntaris múltiples;

3. L'enteritis crònica i la malabsorció, la malària, les infeccions parasitàries intestinals (cucs redons, anquilostomes i cucs vermells) i les malalties infeccioses cròniques, inclosa la sida, també són causes d'anèmia, a més dels suplements nutricionals, les malalties anteriors també requereixen tractament de la malaltia primària.

4. Entre les causes de la baixa hemoglobina, la desnutrició és un dels factors més freqüents. A més de la deficiència de ferro, les deficiències de vitamines (especialment B12) també poden afectar directament els nivells d'hemoglobina. Aquest problema és més freqüent en dones embarassades i dones que tenen una alimentació inadequada (manca d'àcid fòlic, vitamines i minerals).

5. Com augmentar el contingut d'hemoglobina:

Menjar més aliments rics en ferro i proteïnes és una bona manera d'augmentar els nivells d'hemoglobina. Com ara sang de porc, fetge de porc, carn magra, soja, llavors de sèsam negre, dàtils vermells rics en ferro, carn, ous, llet, fesols rics en proteïnes; A més, es poden prendre suplements de ferro prenent comprimits d'Iron Edge per ajudar a l'hematopoiesi i augmentar els nivells d'hemoglobina En general, l'hemoglobina pot tornar a la normalitat en uns dos mesos.