Què causa la sudoració excessiva a l'estiu?

Suar molt a l'estiu és un fenomen normal Com que el clima és calorós a l'estiu, les persones suaran de manera natural, però no es pot descartar que sigui causada per una debilitat física o per una malaltia greu, com ara una deficiència renal o una deficiència de la melsa.

1. El motiu principal de la sudoració espontània és la debilitat física o després d'una malaltia greu. La medicina tradicional xinesa creu que això és causat per "un qi pulmonar insuficient i un Wei Yang feble". El tractament s'ha de basar en el principi de "tonificar els pulmons i reposar el Qi, consolidar l'exterior i nodrir el Yin". Podeu optar per prendre Buzhong Yiqi Pills i Shengmai Drink per nodrir el sòl i produir or, reposar el qi i contenir la suor, o mastegar ginseng i ginseng americà, etc. També podeu triar Shengmai Powder i Yupingfeng Pills amb modificacions.

2. La secreció de les glàndules sudorípares està molt relacionada amb la intensitat de l'exercici: la regla general és que com més gran sigui la intensitat de l'exercici, més suor excretaràs. Perquè a mesura que augmenta la intensitat de l'exercici, l'activitat muscular es fa més intensa i es produeix més calor Per mantenir la temperatura corporal normal, el cos humà ha d'augmentar la sudoració per dissipar l'excés de calor, per tant, més intensitat de l'exercici augmentarà inevitablement.

3. La quantitat de sudoració es relaciona primer amb les diferències individuals: com tots sabem, la suor prové de la secreció de les glàndules sudorípares, i el nombre de glàndules sudorípares és extremadament gran. Milions de glàndules sudorípares es poden dividir aproximadament en dues categories: una són les petites glàndules sudorípares, que estan àmpliament distribuïdes sota la pell per tot el cos, amb una mitjana d'uns 300 per centímetre quadrat, i un total d'uns 2,3 milions al cos. Quan es fa exercici o la temperatura externa augmenta, el cos humà depèn principalment d'aquestes glàndules sudorípares per suar. L'altre tipus són les glàndules sudorípares apocrines, que es distribueixen sota la pell a les aixelles, mugrons, vulva i altres parts.

4. Quan les persones estan espantades, emocionades o humiliades, aquesta glàndula sua principalment els fisiòlegs anomenen a aquest tipus de sudoració sudoració neurogènica. Els estudis fisiològics han trobat que el nombre de glàndules petites i glàndules grans varia no només entre gèneres, sinó també entre individus. Per tant, en les mateixes condicions, algunes persones suen més i altres suen menys. A més, les diferències individuals també es reflecteixen en la quantitat de líquids corporals. Algunes persones tenen més líquids corporals i suen més quan fan exercici; algunes persones tenen menys líquids corporals i suen menys quan fan exercici. La quantitat de líquid corporal sovint depèn del contingut de greix corporal Com que el teixit adipós conté relativament menys aigua, les persones grasses tenen relativament menys líquid corporal que les persones primes.