Com jutjar si es tracta de miopia veritable o falsa, ensenyar-vos a distingir

La miopia de molts nens és falsa. Com distingir entre la falsa miopia i la veritable miopia. Pots utilitzar el mètode de la dilatació de la pupil·la a la vida diària, has de fer un bon treball per prevenir la falsa miopia, protegir els teus ulls, tenir la postura correcta a l'hora d'estudiar i augmentar la nutrició.

1. Com distingir la miopia veritable de la falsa?

(1) Mètode de núvols i boira

En primer lloc, deixeu que el pacient porti una lent convexa amb un grau superior i mireu la carta ocular a 5 metres de distància. Això pot relaxar els músculs ciliars del pacient que estan en espasme i eliminar l'efecte acomodatiu. Els pacients poden experimentar una visió borrosa al principi, però després d'uns minuts, la visió es farà més clara. Més tard, reduir gradualment la potència de la lent convexa (en canviar de lent, cal posar-se la segona lent abans que es pugui treure la primera lent).

(2) Midriasi

En general, els adolescents menors de 14 anys tenen una capacitat d'acomodació massa forta, de manera que sovint utilitzen el mètode de dilatació de la pupil·la per paralitzar l'acomodació per a l'examen ocular. Utilitzeu 1% a 2% d'atropina per dilatar la pupil·la, dues vegades al dia durant 3 o 4 dies. Per als majors de 14 anys, es poden utilitzar gotes oculars d'homatropina al 2%, un cop cada 10 minuts, de 4 a 6 vegades, també es poden utilitzar gotes oculars de tropicamida midriàtica ràpida, un cop cada 5 minuts, de 3 a 4 vegades. Si la visió després de la dilatació és millor que abans de la dilatació, o ha tornat a la visió normal, vol dir que hi ha un component de pseudomiopia, o és completament pseudomiopia.

2. Com prevenir la pseudomiopia

1. Millorar l'entorn i mantenir una distància de 30 cm i una postura correcta a l'hora de llegir i escriure. Presta atenció a la llum natural i procura una il·luminació adequada a l'interior. Combineu treball i descans, canvieu els mals hàbits d'estudi, feu una pausa de 10 a 15 minuts després de cada hora de lectura i no llegiu mentre esteu estirat o caminant. Presta atenció a l'enfortiment de l'exercici físic.

2. No llegiu ni escriviu amb poca llum per reduir la càrrega dels estudiants. Assegureu-vos de descansar 10 minuts entre classes per reduir la fatiga visual. Realitzar activament exercici físic per garantir que els alumnes facin una hora d'activitat física cada dia. Ensenyeu als alumnes a escriure paraules no massa petites ni massa denses, i sobretot a no escriure de forma inclinada o cursiva.

3. No escriviu massa temps. Feu exercicis per als ulls amb cura. Quan mireu la televisió, presteu atenció a l'alçada del televisor a l'alçada dels ulls, la distància entre els ulls i la pantalla no ha de ser inferior a 5 vegades la longitud de la diagonal de la pantalla, s'ha d'encendre una llum elèctrica de baixa potència a l'habitació per protegir la vista d'entre 1 i 1,5 hores, feu una pausa;

4. S'ha de menjar més aliments rics en vitamina A, com ara diverses verdures, fetge d'animal, rovell d'ou, etc. La miopia s'ha de prevenir i tractar en diferents nivells, i s'ha de tractar precoçment i en les seves primeres etapes.

5. Realitzar exercici físic i augmentar les activitats a l'aire lliure.