Quants graus de miopia es consideren pseudomiopia La correcció oportuna és crucial?

La visió de prop de la pseudomiopia és 1.0, però la visió és especialment inestable, de vegades millor i de vegades pitjor. Actualment, molts nens tenen pseudomiopia. En primer lloc, haurien de començar per corregir la postura dels seus fills i no deixar que els seus fills vegin la televisió o juguin amb el mòbil.

1. Quants graus de miopia es consideren pseudomiopia

La visió de lluny és inferior a la visió de prop, la visió de lluny és inferior a 1,0, la visió de prop és igual a 1,0 La visió és inestable i pot millorar després d'un període de repòs, però pot tornar-se a deteriorar quan es mira objectes propers.

2. Com corregir la pseudomiopia?

1. Corregiu la vostra postura asseguda

Per a gairebé el 100% dels nens, els factors que indueixen la miopia o pseudomiopia estan relacionats principalment amb una postura asseguda incorrecta. Per tant, hem de parar atenció a ajustar la nostra postura a la vida diària. Al mateix temps, la qualitat de l'entorn d'aprenentatge també pot provocar l'aparició de miopia. Un bon entorn d'aprenentatge no només ha de tenir finestres i escriptoris lluminosos, sinó que també ha de prestar atenció a garantir la tranquil·litat, per ajudar els nens a aprendre de manera eficient.

A més de conrear la postura correcta d'escriptura i lectura dels nens, també hem de parar atenció a la distància i la durada de la lectura, de la televisió i dels ordinadors. Quan mireu la televisió a casa, heu de parar atenció a l'alçada del televisor. Ha d'estar a l'alçada de la vostra línia de visió, la distància entre els vostres ulls i la pantalla no ha de ser inferior a 5 vegades la longitud de la diagonal de la pantalla i heu de fer una pausa després de veure la televisió durant 1-1,5 hores contínuament.

Al mateix temps, els pacients amb pseudomiopia també haurien de prestar atenció a una cosa, és a dir, no llegir estirats, anant en cotxe o caminant. Aprendre no és qüestió de segons, sinó que cal cuidar els ulls cada minut. Llegir estirat o anant en un cotxe no només afectarà greument la salut de la vista, sinó que també pot afectar la teva salut física i provocar accidents de trànsit.

2. Teràpia de midriasi

Per als nens o adults amb pseudomiopia, més teràpia de midriasi pot ser molt eficaç per corregir la visió. Aquesta teràpia utilitza paralítics del múscul ciliar per dilatar la pupil·la i inculca gotes per als ulls a l'ull cada dia per tractar eficaçment la pseudomiopia.

No necessiteu ulleres per a la miopia. Ensenyeu-vos a corregir la falsa miopia

Feu pauses quan utilitzeu els ulls

3. Descansa

Després d'estudiar o escriure durant 1-2 hores cada vegada, hauríeu de deixar el llibre i descansar adequadament, especialment posant atenció a descansar els ulls. A més de tancar els ulls i descansar, també podeu mirar a la distància per donar-li un descans complet als ulls. Al mateix temps, mirar a la distància també pot ajudar a relaxar-se els músculs ciliars.

4. El menjar és agradable a la vista

La majoria dels amics saben que la vitamina A pot protegir els ulls i prevenir la ceguesa nocturna. Però, de fet, els diferents teixits i parts dels ulls requereixen ingredients diferents, de manera que només assegurant que els nens prenen prou proteïnes, vitamina A, vitamina C i vitamina B suficients, així com una ingesta suficient de calci, es poden satisfer les necessitats dels ulls. Per tant, hem de parar atenció a la dieta equilibrada del nostre nadó, i assegurar-nos de combinar aliments gruixuts i fins, carn i verdures, assegurar el suplement d'oligoelements i vitamines, menjar més verdures fresques, fruites i marisc, i menjar menys dolços i dolços.