Què causa els genolls freds?

Quan el clima es fa una mica més fred, moltes persones sentiran que els seus genolls estan freds, cosa que generalment s'anomena base freda en la medicina tradicional xinesa. El tractament de la medicina occidental pot no ser molt eficaç. Tanmateix, aquest tipus de condició física es pot ajustar mitjançant la medicina tradicional xinesa. En primer lloc, la gent ha de conèixer la causa dels genolls freds i després tractar-los en conseqüència.

1. És molt probable que sigui causada per l'artritis reumatoide. Per tant, és recomanable que presteu atenció a mantenir les cames calentes. Podeu portar una genollera a les cames. Si és possible, és millor no anar amb bicicleta elèctrica a l'hivern per donar-li temps a les cames. També podeu aplicar una pomada d'artritis reumatoide a la part freda del genoll.

2. Una altra possibilitat és la deficiència de ferro. Quan les persones tenen deficiència de ferro, sovint es redueix la quantitat d'hemoglobina produïda, la qual cosa afecta la circulació sanguínia, per la qual cosa tenen por del fred. Quan la secreció de l'hormona tiroïdal del cos és insuficient, també afectarà el metabolisme normal i farà que la persona tingui especial por del fred.

3. Per tant, es recomana que us presteu més atenció i observeu-vos si el dolor és especialment intens o empitjora, us recomanem que aneu a un hospital habitual per a una revisió. Per descomptat, si no hi ha problemes, seria millor. En el teu cas, et suggereixo que descansis més. En particular, eviteu fer exercicis massa extenuants a les cames.

Les cames fredes o incòmodes també poden ser causades per la desnutrició o la deficiència de calci. Per tant, es recomana prestar atenció a afegir més aliments rics en calci a la seva dieta, com els espinacs i el tofu, que són més habituals.