Què fer amb el dolor d'espatlla El tractament integral amb la medicina tradicional xinesa és efectiu

El dolor d'espatlla és comú entre les persones de mitjana edat i la gent gran a llarg termini, la mala postura, les lesions a l'espatlla, etc. També hi ha alguns factors de malaltia, els més comuns són l'espondilosi cervical, la vesícula biliar i les malalties pulmonars.

1. Enfocament integral de la MTC

1. L'objectiu de la medicina xinesa és dissipar el vent i el fred, alleujar els espasmes, dragar meridians i afavorir la circulació sanguínia i eliminar l'estasi de la sang.

2. Acupuntura Els punts d'acupuntura que s'utilitzen habitualment per al tractament de la periartritis de l'espatlla són: Jianjing, Jianyu, Jianqian, Jianzhen, Tianzong i altres. Seleccioneu dos punts d'acupuntura cada vegada i utilitzeu-los alternativament.

3. Gua Sha Els meridians que s'utilitzen habitualment per al raspat per tractar l'espatlla congelada són: el meridià pulmonar i el meridià de l'intestí gros a l'exterior del braç. Pots afaitar-te d'1 a 2 vegades per setmana.

4. Acupuntura: els punts d'acupuntura utilitzats habitualment en el tractament de la periartritis de l'espatlla són: Jianjing, Jianyu, Jianan, Jianzhen, Dazhui, Quchi, Waiguan i Wanbone. Trieu una agulla d'acupuntura de 1-1,5 polzades, desinfecteu la pell amb una bola de cotó al 75% d'alcohol, introduïu l'agulla al punt d'acupuntura i deixeu-la actuar durant 20-30 minuts. Un cop al dia. Un curs de tractament és de dues setmanes.

5. La teràpia física utilitza teràpia electromagnètica d'alta freqüència com l'ona ultracurta, un cop al dia i 10 dies com a curs de tractament. Pot reduir la inflamació, alleujar el dolor, alleujar els espasmes, millorar la circulació sanguínia i relaxar els músculs.

6. L'exercici funcional és molt important per als pacients amb periartritis de l'espatlla. Com diu el refrany xinès: "La medicina és del 30% i la pràctica és del 70% s'ha d'animar als pacients a fer més exercicis d'espatlla, especialment exercicis a gran escala, que són molt beneficiosos per prevenir l'adhesió de l'articulació de l'espatlla i la rigidesa i la contractura del teixit tou de l'espatlla".

2. Dietoteràpia

1. Prendre 30 grams de Zhuigufeng i 60 grams de vi. Remullar Zhui Gu Feng en vi durant 5 dies. Prendre per via oral en diverses dosis.

2. Utilitzeu 1000 grams de gingebre vell, 500 grams de ceba verda i 250 grams de vi dolç. Tritureu les dues herbes, fregiu-les fins que estiguin calentes i apliqueu-les a la zona dolorosa.

3. Preneu 500 grams de gingebre, 50 grams d'arrel de ceba, 250 grams de pebre en gra, 100 grams de fonoll i 150 grams de vi blanc. Primer, piqueu el gingebre i les arrels de ceba i tritureu-los en pols. A continuació, poseu-los en una paella i sofregiu-los a foc lent i poseu-los en una bossa de gasa. La temperatura ha de ser tolerable, cobrir amb una tovallola i després un edredó per fer suar el pacient. L'endemà, escalfeu la bossa de medicaments en una paella i continueu utilitzant-la sense canviar-la. Podeu afegir vi a la bossa de medicaments. Preneu-lo una vegada cada nit i persistiu en el tractament, sens dubte serà efectiu. Es triga 1 mes a veure els resultats i, en general, es requereixen 81 dies.

4. Farentes de Chuanwu: uns 5 g de Chuanwu cru, 50 g d'arròs polit, unes 10 gotes de suc de gingebre i la quantitat adequada de mel. Tritureu l'Aconitum carmichaelii i tritureu-lo en pols molt fina. Cuini primer l'arròs japonica, afegiu-hi la pols de Chuanwu quan les farinetes estiguin gairebé fetes i deixeu-ho coure a foc lent quan estigui cuit, afegiu-hi el suc de gingebre i la mel, remeneu-ho bé i deixeu-ho coure una estona. Té els efectes de dissipar el fred i la humitat, desbloquejar les articulacions, escalfar els meridians i alleujar el dolor. És adequat per a pacients amb periartritis de l'espatlla causada per reumatisme i refredat.

5. Farinet de peònia blanca i nucli de préssec: 20 g de peònia blanca, 15 g de nucli de préssec, 60 g d'arròs polit. Primer, bulliu l'arrel de peònia blanca en aigua per extreure el líquid, uns 500 ml, després peleu la punta del nucli de préssec, tritureu-lo en pasta, afegiu-hi aigua per triturar el suc i traieu-ne els dos sucs i l'arròs polit per cuinar, que ja està llest per menjar; Té els efectes de nodrir la sang, eliminar l'estasi de la sang, desbloquejar meridians i alleujar el dolor. És adequat per a pacients amb periartritis d'espatlla en fase tardana amb estasi de sang bloquejant les col·laterals.

6. Sopa de pollastre amb branques de morera: 60g de branca de morera vella, 1 gallina vella, una mica de sal. Talleu les branques de morera a trossos petits i deixeu-les coure juntament amb el pollastre fins que la sopa estigui espessa. Afegiu-hi sal al gust i beu la sopa mentre mengeu la carn. Té els efectes d'eliminar el reumatisme, desbloquejar meridians i reposar el qi i la sang. És adequat per a pacients en fase crònica de periartritis d'espatlla amb constitució feble i reumatisme que bloquegen els meridians.