Puc beure llet si tinc un refredat pel vent?

A mesura que el clima es fa més calent, moltes persones són propenses als refredats de la calor del vent a l'exterior. A més, la temperatura del cos humà és relativament alta un refredat, tothom nodrirà el cos bevent llet per millorar la recuperació del cos del refredat.

L'eficàcia i la funció de la llet

1. Calma la ment

Els investigadors italians han descobert que la raó per la qual la llet té un efecte calmant i calmant és perquè conté un ingredient que pot inhibir l'excitació nerviosa. Avalone suggereix que quan estàs molest, també pots beure un gran got de llet per calmar els teus nervis. Beure un got de llet abans de dormir pot afavorir el son.

2. Inhibició tumoral

La llet i els productes lactis formatges contenen una substància anomenada CLA, que pot destruir eficaçment els radicals lliures cancerígens del cos humà i es pot combinar ràpidament amb les membranes cel·lulars, posant les cèl·lules en un estat de defensa contra la invasió de carcinògens, jugant així un paper anticancerígen. A més, el calci contingut en la llet pot destruir eficaçment els carcinògens a l'intestí humà, descompondre'ls en no cancerígens i excretar-los fora del cos. La vitamina A, la vitamina B2, la vitamina D, etc. que conté la llet tenen un cert efecte preventiu sobre el càncer gàstric i el càncer de còlon.

3. Promoure el desenvolupament cerebral dels nens petits

La llet és l'únic aliment dels mamífers per sobreviure i desenvolupar-se després del naixement Conté tots els nutrients necessaris per al desenvolupament de les seves cries.

4. Bellesa i cura de la pell

El sèrum de llet pot eliminar les arrugues facials i mantenir la pell suau i hidratada.

5. Complement nutricional integral

Pot mantenir les artèries estables quan es produeix una pressió alta, reduint el risc d'ictus, pot millorar considerablement l'eficiència de treball del cervell, pot enfortir els ossos i les dents, reduint l'aparició d'atròfia òssia;