Quina és la millor manera de tractar la miofasciitis lumbar?

La miofasciitis lumbar es produeix sovint, per la qual cosa s'ha de prestar atenció a les seves causes, símptomes i tractaments efectius. L'ambient comú d'humitat i fred pot causar aquesta malaltia fàcilment.

1. Tractament

1. Tractament general

Eliminar la causa de la malaltia, mantenir calent, aplicar compreses calentes locals i prevenir el fred. Presta atenció al descans durant la fase aguda.

2. Medicació

Analgèsics antiinflamatoris (com indometacina, ibuprofè, etc.), vitamines (la vitamina E i B1 tenen certs efectes terapèutics sobre la miofasciitis primària).

3. Tractament amb medicina tradicional xinesa.

4. Altres

Teràpia de blocs, teràpia d'acupuntura, teràpia física, teràpia de massatge.

2. Causes

Un clima humit i fred és una de les causes més freqüents. La humitat i la fredor poden provocar vasoconstricció en els músculs de la cintura i l'esquena, isquèmia i edema, provocant l'exsudació de fluids fibrosos locals i, finalment, la fibrositis, un altre factor important en el desenvolupament de la malaltia. petites lesions lagrimejants, i finalment provocant l'augment i la contracció del teixit fibrós, estrenyent els capil·lars locals i els nervis perifèrics i provocant dolor. Altres causes inclouen estar assegut en una postura durant molt de temps, falta d'activitats corresponents, asseure's durant molt de temps davant de l'ordinador, infecció per virus i al·lèrgia muscular causada pel reumatisme.

3. Manifestacions clíniques

Els principals símptomes són dolors sords difús a la part baixa de l'esquena, especialment en els músculs psoas a banda i banda i per sobre de la cresta ilíaca. Dolor local, frescor, entumiment de la pell, rampes musculars i trastorns del moviment. Les característiques del dolor són: dolor al matí, més lleuger durant el dia i més intens al vespre. El dolor pot ser induït per una inactivitat prolongada o una activitat excessiva. Durant l'exploració física, hi ha un punt de tendresa localitzat evident a la zona afectada, i tocar aquest punt pot causar dolor i radiació. De vegades es pot sentir un nòdul dins de la fàscia muscular, que s'anomena hèrnia de greix fascial.