Com tractar la calor de la sang i el fred corporal

La sang calenta i el cos fred és un problema físic Les persones amb aquesta condició física són propenses a barrejar fred i calor, cosa que no és bona per al cos. El concepte de sang calenta i cos fred apareix principalment a la medicina tradicional xinesa, i aquesta situació també es pot millorar mitjançant el condicionament. En cas de calor a la sang i el cos fred, no només cal ajustar la dieta sinó també l'estil de vida.

1. Aquesta condició és una malaltia mixta de fred i calor, i es tracta millor amb la medicina tradicional xinesa. El mètode de tractament consisteix principalment a escalfar el Yang, calmar el fetge, activar la circulació sanguínia i eliminar l'estasi de la sang. Es necessita un període de condicionament i hauria d'estar bé durant el tractament, menjar menys gras, principalment una dieta lleugera i mantenir un bon estat d'ànim, que afavoreix la recuperació de la malaltia.

2. Meló amarg

Tot i que el meló amarg és una verdura que a molta gent no li agrada menjar, cal dir que és molt eficaç per regular la calor de la sang. El meló amarg és una verdura molt fresca amb un sabor lleugerament amarg. Té excel·lents efectes per netejar la calor i refredar la sang, alleujar la fatiga i netejar la ment, així com reduir la pressió arterial i el sucre en la sang. Per tant, el meló amarg és molt adequat per a persones amb calor sanguini, oligúria i acne. Tant si el meló amarg es serveix fred, amb suc o sofregit, no afecta el seu efecte de regular la calor de la sang.

3. Sopa de mongetes mungo

A l'estiu, moltes famílies faran una mica de sopa de mongetes per beure per alleujar la calor. La sopa de mongeta mungo també té molt bons efectes per netejar la calor i desintoxicar, diüresi i refredar la sang Les persones amb constitució de sang calenta poden beure un bol de sopa de mongeta cada dia, que pot alleujar els símptomes de la calor de la sang i regular la constitució de la calor de la sang.

4. Te de crisantem

El te de crisantem és de naturalesa freda, però és un gran producte per refrescar i alleujar la calor de l'estiu. A més, el te de crisantem també té els efectes de desintoxicar, reduir la inflamació, netejar el fetge i millorar la vista. És especialment adequat per a pacients amb calor de la sang, foc excessiu del fetge i símptomes com ara ulls secs i mals de cap, i l'efecte és excel·lent.