Què causa els triglicèrids alts?

Si el nivell de triglicèrids al nostre cos és relativament alt, provocarà un gran dany a la salut de l'organisme i és un tipus d'hiperlipidèmia. Pot conduir fàcilment a l'arteriosclerosi i induir algunes malalties cardiovasculars, com l'infart de miocardi, la malaltia coronària o l'ictus. Hi ha moltes raons per als triglicèrids alts, com ara menjar molts aliments grasos, a més, beure i la insuficiència hepàtica també són causes importants dels triglicèrids.

1. Alimentació inadequada

Una dieta inadequada és la principal causa dels triglicèrids alts. Quan es menja una gran quantitat de greixos, especialment aliments amb greixos animals, el nivell de triglicèrids al cos augmenta de manera significativa els hidrats de carboni, especialment els grans finament processats, l'entrada al cos farà que augmenti el sucre en la sang i es sintetitzin més triglicèrids.

2. Beure

Beure alcohol també és un dels motius dels alts triglicèrids. Beure alcohol estimularà la síntesi accelerada de triglicèrids, provocant triglicèrids alts.

3. Malaltia hepàtica

La malaltia hepàtica és la causa dels triglicèrids alts. En la malaltia hepàtica, els àcids grassos lliures del teixit adipós augmenten significativament i augmenta la formació de triglicèrids.

4. Insuficiència hepàtica

La insuficiència hepàtica és la causa dels triglicèrids alts. En aquest moment, el fetge no pot esterificar els àcids grassos per sintetitzar triglicèrids.

El valor clínic normal dels triglicèrids és de 0,22 ~ 1,21 mmol per litre. Si supera aquest valor, els triglicèrids es consideren alts. Per tant, hem de desenvolupar bons hàbits de vida, menjar menys aliments grasos, fumar menys, beure menys i fer més exercici.