Què causa mals de cap a la gent gran? Compte amb les migranyes

En la societat actual, moltes dones pateixen mal de cap, que té molt a veure amb el nostre entorn de vida. Les migranyes femenines tenen principalment múltiples causes, com la falta d'atenció a la regulació corporal i una major estimulació mental són els principals factors que provoquen mals de cap crònics, per la qual cosa cal determinar-ne la causa i després tractar-la de manera simptomàtica.

Quines són les causes de la migranya en les dones?

1. El mal son provoca migranyes

Aquesta és una causa molt comuna de les migranyes. La falta severa de son pot provocar mals de cap.

2. La ment està estimulada per les coses dolentes

Quan el cos i la ment són estimulats negativament per l'entorn extern, sovint sorgeixen emocions com la ira, l'ansietat i l'excitació, que provoquen l'aparició de migranyes. Segons les enquestes, al voltant del 84% dels pacients amb depressió experimenten símptomes de migranya.

3. Causes fisiològiques condueixen a la migranya

Les dones són propenses a patir migranyes abans de la menstruació perquè una gran quantitat de prostaglandines s'alliberen a la sang abans i després de la menstruació, que poden relaxar els músculs llisos, dilatar els vasos sanguinis i alterar la funció de contracció i relaxació vascular.

4. Les raons físiques porten a la migranya

Diverses causes d'inflamació i lesió dins i fora del crani, estiraments, desplaçaments i expansió provocats per la irritació de les meninges, la contracció muscular i l'estimulació directa dels nervis sensorials que controlen el cap i la cara;

5. No prestar atenció a la dieta provoca migranya

Migranyes causades per una dieta inadequada. Els aliments habituals que poden provocar mal de cap són: xocolata, begudes alcohòliques, vi negre, suc de llimona, productes lactis crus i formatge.