Què és bo menjar per al tractament i la recuperació de la gastritis?

En els conceptes tradicionals, la salut s'aconsegueix mitjançant la dieta, incloent una gran part de les malalties. Per tant, una dieta raonable és una manera important de mantenir-se saludable. En cas contrari, la primera part que es veu afectada per la malaltia és el sistema gastrointestinal. Entre ells, la gastritis és una malaltia relativament freqüent i molt destructiva per al cos de les persones.

1. Cacauets crus, recorda menjar-los crus si es fregeixen, serà dolent per a l'estómac El valor nutritiu després de cuinar-los al vapor es convertirà en proteïna vegetal, que no tindrà l'efecte de nodrir l'estómac. Sempre pots tenir cacauets crus a la bossa i portar-los amb tu. Menjar uns quants cacauets cada dia tindrà un bon efecte per nodrir el teu estómac durant un període de temps.

Com tractar la gastritis crònica

2. Les farinetes poden nodrir l'estómac, i les farinetes de mill és la més comuna. Coeu el mill en farinetes i deixeu-ho refredar una mica, llavors es veu formada una pel·lícula oliosa a la part superior. Aquest és l'oli d'arròs fet amb el mill i és ric en nutrients. Menjar més farinetes de mill té un efecte de promoció de la salut a llarg termini a l'estómac.

3. Els panets al vapor són fàcils de digerir i es poden utilitzar per substituir altres aliments bàsics. El midó contingut en el pa al vapor és fàcil de digerir i no posarà cap càrrega "de treball" a l'estómac. A més, a la part sud del nostre país, l'arròs és l'aliment bàsic L'editor vol recordar que l'arròs sucat en sopa diluirà el suc gàstric i afectarà directament l'absorció dels aliments.

4. La papaia nodreix l'estómac. El principi és el següent: a causa de les característiques de la papaia, conté enzims que poden digerir proteïnes. Després de menjar papaia, aquest enzim pot ajudar els òrgans del nostre cos que es descomponen i absorbeixen a digerir els aliments que contenen proteïnes.

Com tractar la gastritis crònica

5. Dates vermelles. Els efectes de reposició de sang i de millora de la bellesa dels dàtils vermells són ben coneguts, però potser algunes persones no saben que els dàtils vermells també tenen un bon efecte en el manteniment de la gana. Hi ha moltes maneres de menjar-lo, com ara menjar-lo cru, cuinar-lo en farinetes, tallar-lo a rodanxes i posar-lo en remull amb aigua. Això també requereix persistència durant un període de temps per veure l'efecte del manteniment.

6. Evita els aliments picants, crus, freds i altres aliments irritants. El nostre estómac odia més el fred, i els aliments freds provocaran directament molèsties estomacals. De la mateixa manera, beure grans quantitats d'alcohol és tabú.

És important recordar-vos que diferents persones tenen un físic diferent i tindran reaccions especials als aliments.