Quan les persones arriben als 35 anys, les seves funcions corporals comencen a deteriorar-se, segons la ciència de la salut, les cames de les persones envelleixen primer A una certa edat, la pèrdua de calci del cos s'accelera i els ossos i les articulacions envelleixen a causa del pes o el desgast a llarg termini. Si no fas cas, començaràs a tenir dolor de genoll quan tinguis 45 anys, i pot empitjorar any rere any. Fem una ullada a les causes del dolor al genoll. Causes del dolor al genoll: 1. Dolor a l'articulació del genoll causat per la tensió i la mala postura Per al dolor de genoll, els pacients també poden utilitzar mètodes de teràpia física com ara teràpia tèrmica, hidroteràpia, ultrasons, acupuntura, etc. per alleujar el dolor durant els atacs aguts. També podeu utilitzar medicaments de patent xinesa la funció principal dels quals és promoure la circulació sanguínia i eliminar l'estasi de la sang per alleujar el dolor. 2. Dolor de genoll causat per lesions esportives Si experimenteu dolor de genoll durant l'exercici, deixeu de fer exercici immediatament i asseieu-vos a descansar per evitar agreujar la lesió. En les 24 hores posteriors a la lesió, apliqueu una compresa freda a la zona dolorosa i mantingueu la compresa freda durant 30 minuts. Eviteu compreses calentes, massatges, acupressió o medicaments. Després de 24 hores, apliqueu l'emulsió analgèsica tòpica Voltaren per alleujar el dolor i la inflamació, i feu servir el massatge per relaxar els músculs i afavorir la circulació sanguínia, escalfar els meridians i dragar els col·laterals. 3. Dolor de genoll causat per l'artrosi La teràpia física es pot utilitzar per alleujar suaument però eficaçment el dolor i la rigidesa al genoll. Els mètodes de teràpia física convencionals inclouen ones ultracurtes, microones, iontoforesi, irradiació de llum vermella, estimulació nerviosa elèctrica transcutània, etc. 4. Dolor de genoll causat per l'artritis reumatoide També podeu utilitzar planxes calentes i compreses calentes, teràpia física com manipulació i massatge per alleujar el dolor. Al mateix temps, a més de la medicina tradicional xinesa, la medicina occidental i la teràpia física, els pacients amb artritis reumatoide també poden utilitzar la teràpia dietètica per accelerar el procés de recuperació. |
<<: Quines són les maneres senzilles de tractar les al·lèrgies?
>>: Com alleujar el tinnitus? Aquests pocs consells us poden ajudar a resoldre
El zinc és un element essencial per al cos humà. ...
Hi ha l'opinió a la societat que les dones ma...
Es pot dir que la implantació de sutura ocular és...
Si les parpelles es contrauen i les cantonades de...
Moltes famílies tenen catifes, que són difícils d...
Moltes persones solen sentir dolor al cor, tenen ...
Quin és el lloc web d'Emerson Electric Company...
El goll nodular és una malaltia que suposa una am...
Què és el lloc web del Banc Nacional Txec? El Banc...
La marca de naixement en si té un impacte molt ne...
Què és Kirby Academy? Colby College és una de les ...
Quin és el lloc web del Wolfson College, Universit...
Tenir cura del cos és una cosa que la gent modern...
Què heu de fer si les vostres mans se senten cale...
En la nostra vida diària, moltes persones instal·...