Com fer que la pell sigui més gruixuda si és massa prima?

La pell és una capa fina de teixit, però aquesta capa de teixit és molt forta, pot resistir la infecció bacteriana externa, formar una barrera forta i proporcionar una major protecció per a la salut de les persones. No obstant això, algunes persones tenen la pell molt prima, la qual cosa comporta una gran pressió i riscos per a la salut, per tant, cal condicionar-la i espessir-la.

1 Utilitzeu productes suaus i hidratants per a la cura de la pell i beu molta aigua. No us preocupeu massa per evitar afegir una càrrega innecessària a la pell fràgil. No et banyis massa sovint, exfolia a cegues, etc.

2 Atenció a la protecció solar. Després de suar, eixugueu-vos immediatament amb un teixit tou, ja que alguns components de la suor poden irritar la pell i provocar erupcions.

3 Intenta fer servir menys pomada quan es produeixin problemes a la pell. Els ungüents tòpics per a la pell sovint contenen corticoides. Aquesta substància forma part de la resistència de la pell humana. Si els ungüents s'utilitzen amb freqüència, la capacitat del cos per secretar glucocorticoides es deteriorarà, en poques paraules, reduirà la resistència a les malalties del propi cos, farà que la pell sigui més susceptible a les al·lèrgies i provocarà dependència de drogues. A més, els residus hormonals poden provocar fàcilment l'aparició d'algunes malalties cròniques.

4. Desenvolupar bons hàbits de vida i alimentació. És molt important beure molta aigua i dormir prou. Menja menys aliments rics en greixos i picants. Deixar de fumar i beure. No confieu només en els cosmètics, sinó que apreneu a absorbir els nutrients dels aliments. Al cap i a la fi, la capacitat d'absorció de la pell és molt inferior a la del sistema digestiu. Les persones que tenen una bona salut tendeixen a mantenir el seu sistema immunitari en les millors condicions i tenen una forta resistència a les malalties. Les dones que estan ben nodrides i tenen suficient qi i sang tenen una pell rosada, sana i brillant. Recordeu que la millor alimentació prové dels aliments. Beveu més sopa perquè els nutrients de la sopa siguin més fàcils d'absorbir.

Després de deixar la dependència de la irritació dels fàrmacs a la pell, la pell generalment pot regenerar el teixit per si sola per reparar-se i reconstruir el sistema immunitari danyat. Has de donar temps a la teva pell per recuperar-se. A mesura que la teva pell es recupera gradualment, pots donar-li un cop de mà amb aigua tèbia i freda alternativament (tingui en compte que no és aigua calenta i freda) per millorar la resistència de la pell.