Quins són els mètodes per eliminar l'edema facial?

L'edema facial és molt comú En general, és probable que l'edema facial estigui relacionat amb alguns hàbits a l'hora d'anar a dormir, com beure massa aigua abans d'anar a dormir, que també causarà edema quan et despertes l'endemà. L'edema facial que no és causat per una malaltia és relativament senzill de tractar, es basa principalment en el condicionament diari per eliminar l'edema.

1. Compresa ocular salina

Afegiu una culleradeta de sal a 500 cc d'aigua tèbia a 40 graus, remeneu-ho bé, remulleu la gasa amb l'aigua salada per absorbir completament la sal, després doblegueu la gasa a la mida adequada i apliqueu-la als ulls durant uns 20 minuts. Es tracta d'utilitzar el principi d'alta pressió osmòtica per drenar l'aigua de baix a alt, expulsant així l'aigua. Proveu la temperatura abans d'aplicar una compressa calenta per evitar que les altes temperatures danyi la pell.

2. Alterna compreses facials calentes i fredes

Primer apliqueu una tovallola calenta a la cara, després apliqueu una compresa freda i repeteixi 3 vegades. El temps per a les compreses calentes i fredes a la cara s'ha d'assignar en una proporció 1:2 i s'ha d'aplicar durant almenys 15 minuts. L'aplicació alterna de compreses facials calentes i fredes pot provocar que els vasos sanguinis es contraguin, s'expandeixin i tornin a contraure's, afavorint la circulació sanguínia a la pell i afavorint l'eliminació de l'excés d'humitat de la cara. La temperatura de la tovallola calenta s'ha de controlar bé i no massa calenta.

3. Massatge d'acupuntura

Premeu la zona al voltant de les orbites dels ulls amb la punta dels dits, premeu cada posició durant 5 segons i repetiu 3 vegades. A causa de la complexa relació entre el Qi, la sang i els meridians, es formen molts punts d'acupuntura a la cara i el cos, poden reflectir si el Qi i la sang flueixen sense problemes.

4. Beu cafè negre

Després d'esmorzar, beu una tassa de cafè negre pur Després d'uns 30 minuts a una hora, pots veure desaparèixer la inflor de la teva cara. La cafeïna que conté el cafè negre té l'efecte de drenatge i diüresi, i accelera el consum de calories corporals, de manera que pot eliminar ràpidament la inflor facial, especialment la inflor dels ulls. El Ministeri de Salut ha anunciat que el límit superior de la ingesta de cafeïna al dia és de 300 mg. Una tassa de cafè negre conté uns 50 a 100 mg en termes de concentració.