Quins són els símptomes de la ciàtica?

La ciàtica sempre ha preocupat a molts pacients i, després de patir aquesta malaltia, els pacients es tornaran inquiets. Alguns pacients ni tan sols saben quina malaltia tenen. A més, la taxa d'incidència d'aquest tipus de malaltia és molt alta.

La ciàtica és més freqüent en els homes a causa de la inactivitat i el manteniment d'una postura durant molt de temps. És comú en els treballadors d'oficina que s'asseuen durant llargs períodes de temps i en les persones que utilitzen ordinadors durant massa temps. Els símptomes de la ciàtica són: majoritàriament unilaterals. El grau i la durada del dolor sovint estan relacionats amb la causa i la gravetat de l'inici.

La ciàtica es refereix al dolor irradiat al llarg del nervi ciàtic, principalment als braços, les cuixes posteriors, els panxells posteriors i laterals i el dors lateral dels peus. Els primers símptomes de la ciàtica generalment inclouen dolor i entumiment a les extremitats inferiors. La ciàtica sol produir-se de manera unilateral, principalment en homes adults, i l'inici sol ser agut o subagut.

L'inici varia segons la causa. L'hèrnia discal lumbar més freqüent sovint té un inici agut o subagut a causa de factors com l'esforç, la inclinació o l'activitat intensa. Alguns tenen inici crònic. El dolor sovint s'irradia des de la cintura fins a un costat de les natges, la part posterior de la cuixa, la fosa poplitea, la part externa del panxell i el peu, i és ardent o com un ganivet. El dolor es pot agreujar amb la tos o la força, i és pitjor a la nit.

L'aparició aguda de la ciàtica sovint comença amb dolor lumbar i rigidesa de la cintura, seguit uns dies després d'un dolor intens al llarg del nervi ciàtic. També pot haver-hi un dolor breu en caminar o fer exercici i estirar els nervis unes setmanes abans de l'aparició de la malaltia, que empitjora gradualment i es converteix en un dolor intens. El dolor generalment s'estén des de les natges o els malucs cap avall fins als peus. El dolor és més intens a la cara interna del trocànter major de la cuixa, la part mitjana de la part posterior de la cuixa al foramen ciàtic ilíac posterior, la fosa poplitea, la part externa del panxell i la part externa del dors del peu.

Per condicionar la dieta, sovint podeu menjar els següents aliments: 1. Cuineu 25 grams de Chuanduan i 30 grams de Duchu amb 1 cua de porc i amaniu-los abans de prendre-los. 2. Bullir 15 grams de vesc i 1 ou i beure'l. 3. Guisar 6 grams de branques de morera velles amb 500 grams de pollastre femella i beure la sopa. Nota: descansa en un llit dur i fes exercicis al llit. Hem de compaginar treball i descans, fer una vida regular i participar de manera adequada en diverses activitats esportives. Després de l'exercici, s'ha de prestar atenció a protegir la cintura i les extremitats afectades si està mullada amb la suor per evitar que la roba mullada s'assequi al cos. Durant el període de dolor agut, no agafeu peses superiors a 10 lliures i no utilitzeu les cames, els braços i l'esquena per aixecar objectes pesats. Podeu empènyer però no estirar objectes pesats.

L'anterior és una introducció a les causes i les mesures de tractament de la ciàtica. Si no hi fan atenció, la malaltia s'agreujarà.