Què fer si les dents estan molt desgastades

En general, masteguem les dents cada dia, amb el pas dels anys, les dents es desgasten fins a cert punt. No obstant això, algunes persones tenen mals hàbits alimentaris, que sovint provoquen un desgast de les dents, són propensos a menjar alguns aliments calents, àcids i més irritants En particular, podeu reparar les dents segons els símptomes específics. A més, heu de prestar atenció a la vostra dieta. Quan us raspalleu les dents, intenteu controlar la força tant com sigui possible. Per a les persones que tenen les dents molt gastades, es poden fer corones per protegir les dents originals. Això evitarà un augment del desgast.

1. No tinguis pressa per rentar-te les dents després de beure.

Si beu vi negre o un altre alcohol, no us raspalleu les dents immediatament, en cas contrari, el vi negre àcid farà que l'esmalt de les dents s'estovi, i raspallar-vos les dents fàcilment danyarà les dents.

2. Menja més maduixes.

Les maduixes són una fruita molt bona per a les dents Menjar més maduixes pot aclarir el color groc de les dents, però assegureu-vos de persistir.

3. Evita menjar massa fruites de color fosc.

Algunes fruites de color fosc, com ara nabius, cireres, etc., et tacaran les dents si menges massa, a més, has de beure te i cafè menys forts per evitar taques de les dents.

4. Fixeu-vos en el moment de rentar-vos les dents.

Si vols protegir les teves dents, has de dominar el temps per raspallar-te les dents El temps científic és raspallar-te les dents abans dels àpats, i és millor rentar-te les dents abans d'anar a dormir.

5. Controla la força en rentar-te les dents.

Raspallar-se les dents massa fort pot danyar les genives i augmentar el desgast de les dents. Així que no feu servir massa força, només raspalleu-vos les dents amb suavitat, sigueu més suau amb la superfície de les dents i podeu fer servir una mica més de força a les cavitats de les dents.

6. Intenta rentar-te les dents amb aigua tèbia.

Raspallar-se les dents amb aigua tèbia pot protegir les dents, per la qual cosa és millor raspallar-se les dents amb aigua tèbia tant com sigui possible.

7. Les persones amb hipoplàsia dentària severa haurien de posar-se corones el més aviat possible per protegir les seves dents originals.

Es poden seleccionar diferents mètodes d'abrasió dental segons els diferents graus d'abrasió de les dents. Si només sou sensibles al fred, la calor, l'acid, la dolçor, etc., podeu considerar l'ús de la tecnologia de xapa de porcellana per al tractament. Si el defecte a la punta dels incisius o el defecte en forma de falca al coll de la dent es poden restaurar amb dents de porcellana, els que tenen les dents febles s'han de protegir més amb corones cosmètiques.