Què he de fer si tinc el nas tapat, tos i flema groga?

Tots sabem que hi ha virus al nostre voltant tot el temps, i hi ha gèrmens a la cavitat nasal i la gola humana tot el temps. Quan el cos humà està exposat al fred, el cos no pot resistir la invasió d'aquests gèrmens i es multiplicaran ràpidament en el nostre cos, en aquest moment, ens posarem malalts i ens produirem una infecció de les vies respiratòries més greus provocarà bronquitis, pneumònia, etc. El que es descriu més amunt és un refredat que és molt probable que cadascú de nosaltres pateixi. Què hem de fer quan tenim el nas tapat, la tos i la flema groga?

1. El rave i la ceba blanca poden tractar el refredat i la tos

Mètode: 1 rave, 6 cebolletes, 15 grams de gingebre Utilitzeu 3 bols d'aigua per bullir primer el rave, després afegiu-hi les cebolletes i el gingebre, cuini en un bol de sopa i beu-ho juntament amb el residu.

Aplicable: netejar el qi pulmonar i alleujar els símptomes exteriors, resoldre la flegma i alleujar la tos. Tracta la tos freda pel vent, l'esput espumós, els calfreds, la fatiga i els dolors corporals, etc.

2. Sopa de sucre moreno, gingebre i jujube per al refredat i la tos

Mètode d'elaboració: 30 grams de sucre moreno, 15 grams de gingebre fresc i 30 grams de dàtils vermells. Bulliu 3 bols d'aigua fins a la meitat, beu-ho tot d'un cop, es curarà quan comenci a suar una mica.

Aplicable a: dissipar el vent i el fred. Tractar els refredats i la tos, el refredat d'estómac i el dolor punxant, el refredat postpart i la diarrea, etc.

3. La tortuga Fritillaria al vapor nodreix el yin i enforteix els pulmons

Preparació: 5 grams de Fritillaria cirrhosa, 1 tortuga (uns 500 grams), 1 quilogram de brou de pollastre, quantitats adequades de ceba, gingebre, pebre, vi de cuina i sal. Mata la tortuga, treu-li el cap i els òrgans interns i talla-la a trossos per al seu ús posterior. Poseu els trossos de tortuga en una olla al vapor, afegiu-hi la Fritillaria, sal, vi de cocció, pebre, ceba i gingebre, coeu-ho al vapor durant 1 hora i serviu-ho calent.

Aplicable: nodrir el yin i netejar la calor, humitejar els pulmons i alleujar la tos i reduir la febre. Tractar la tos per deficiència de yin, l'asma, la febre baixa, la suor nocturna, etc.

4. La pera fresca i la Fritillaria tracten la tos i l'abscés pulmonar

Mètode d'elaboració: 500 grams de peres fresques, 6 grams de Fritillaria en pols i 30 grams de sucre blanc. Peleu la pera, partiu-la per la meitat, traieu-ne el cor, ompliu-la de Fritillaria mòlta i sucre, poseu-la en un bol i coeu-la al vapor fins que estigui cuita. Menjar al matí i al vespre.

Aplicable: eliminar la calor i resoldre la flegma, dispersar l'estancament i alleujar els símptomes exteriors. S'utilitza per tractar la tos o l'abscés pulmonar, amb símptomes com dolor toràcic, calfreds, tos, febre, sequedat de boca, sequedat de gola, esputo groc i pudent o amb pus i sang, etc.